こんにちは(´∀｀)
妊娠して体重がものすごいことに
なっています
仕方のないことですが、精神的に
辛いです
周りの先輩ママたちは
『母乳あげてたら体重なんて
すぐに戻るよ〜』なんて言いますが、
女の言う『大丈夫』ほど
信じられない言葉はないです
(過去になにが 笑)
なので今、産後ダイエットについて
いろいろ調べています
①母乳で育てる
これは実際に産んでからじゃないと
わからないけれど、基本的には
母乳で育てたいです⸜( ´ ꒳ ` )⸝
母乳をあげている人は
消費カロリーがすごいみたいですね！
私もそうなりたい
ただ、過度な食事制限で母乳の質が
落ちたりするのは嫌なので、
しっかり栄養のある食事を
心がけたいです
②骨盤を締める
私多分もともと骨盤歪んでるんです(TωT)
前々から骨盤矯正へ行きたいなぁとは
思っていたんですが、なかなか行けなくて。
骨盤の歪みがなくなると痩せやすいし、
(うまくいけば)産後はもとよりも
細くなる可能性が
これは行くしかないですよね
と、言うことで某有名人も通っているという
都内のお店をいくつかチェックしてます
金額はどこもお高めです（;ｏ;）
が、女を捨てたくないし
旦那に恥ずかしくない嫁でいたいです
ありがたいことに、6月のボーナスは
満額出るのでそれを骨盤矯正代に
あてるつもりです(◜௰◝)
それとプラスしてこれを購入予定です
有名なトコちゃんベルトと迷いましたが、
なんとなくフィーリングでこっちに
決めました
産後は本気でダイエット頑張ります（ ᵕｪᵕ̩̩ ）
ではでは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ