〝アロマでダイエット〟と
検索すると
よく筆頭に
〝グレープフルーツ”が
でてきますネ。
🤷🏻♀️
ですが…、
🟠体脂肪が多いのか…
🟠むくみのせい？
🟠体脂肪もむくみもあるのか…
🟠部分痩せだけ望む❣️
🟠セルライトのみ除去したい❣️
などによって使う精油（🟰アロマ）
は違ってくるのです。
🤷🏻♀️
そのあたりを知っておくと
効果的に結果を出す
ことができます。
🙆♀️
アロマテラピー講座では
⚫︎ダイエット
⚫︎スキンケア
⚫︎体調管理
⚫︎メンタルの管理…
⚫︎アレルギー症状緩和
🙆♀️
などなど、
それぞれどんな
精油（🟰アロマ）が役立つかを
学びます。
🙆♀️
病院に行く回数、
薬箱の中身が
ちょっとずつ減り、
かわりに
薬箱の中にはだんだん
精油（🟰アロマ）の小瓶が
増えていく…。
🙆♀️
薬に頼りっきりではない
カラダに優しいケアが
いつのまにか目指せます。
🙆♀️
ダイエットにも
植物の香りを用いる
自然療法〝アロマテラピー〟、
始めてみては
いかがでしょう〜
50歳で癌に倒れた
義理の弟は、
発病してから一日たりとも
痛みから解放されずに、
一年足らずで逝って
しまいました。
🪻
私は何も出来ずに
ラベンダーの花を詰めた
小さな枕を見舞いに
送りました。
🪻
あとで妹に聞きましたが、
『この香りは
痛みに優しく
問いかけるよう…』
と言ったのだそうです。
🪻
からだの芯からの
叫びに違いない
のでしょう。
香りは様々なたとえに
されるけれど、
痛切に響いた
このたとえは
今でも忘れられません。
🪻
ラベンダーは、
ある博士の
火傷を治した事から始まる
〝アロマテラピー〟で
要（かなめ）と言っても
よい精油。
🪻
鎮痛作用や
血圧降下作用、
スキンケア・心的症状など
オールマイティに
使えます。
🪻
植物のちからは
はかり知れず、
日々あらたな
効能が発見されています。
🪻
慌ただしい毎日を
過ごす私達の
こころやからだの
お手当には、
植物の香り🌱が
きっと
お役に立てる事でしょう〜
※〈メーカー名:生活の木〉
ラベンダー精油 ¥990
お取り扱い中❣️
メール便郵送可
香りの仕事を
している繋がりから、
日本橋〝にんべん〟の
講師として、
和食に欠かせない
〝和だし〟の香りを
お伝えしています。
🥢
きょうは幼稚園のイベントのご紹介。
🥢
まずはパパママに
削り器で実際に
削って頂く作業。
〝難しいっ‼️〟と
言いながら、
シャリっシャリっと
小気味良い音がしだすと
結構やめられないこの作業。
🥢
パパママの削った削り節、
美味しくて止まらない❣️
だしをひき、
ひいた出し殻は
フライパンで
美味しいふりかけに〜
🥢
ご飯との相性ピッタリの
ふりかけ。
おかずがいらない
くらいです。
🥢
和食は歌舞伎などと共に
ユネスコの
無形文化遺産。
🥢
かつお節のかおりは、
〝粋でいなせ〟な
和の香りとして、
やさしい味わいと共に
日々のくらしを
潤してくれるのです。
