今日から3日間、ファスティング企画
に参加しています。
こちら↓
家で仕事している為、間食が
止められず。ここ何ヶ月も怖くて
体重計に乗れてない私
色んな悪習慣を止めるべく
参加しました。
この企画の良い所
・参加者と励まし合いながら出来る
・ついでにお掃除計画もみんなに発表して、カラダだけじゃなく、おうちもスッキリさせる(しかもyu-yu先生のお掃除質問アドバイス付き！)
ファスティングのお供の酵素ジュース
が美味しい！のも嬉しい
→優光泉
詳しい内容はまた明日。
ファスティング中は、早く寝なきゃ
いけないのだ。