去年こんな記事を書いたのを思い出しました
情緒が不安定になる要素がなくても、心がザワザワするのが春🌸
私はなんとなく春が苦手です
今年はメンタルが安定している気がして、「ラッキー
」くらいに思っていました
でもやっぱり自律神経は乱れているのか、疲れていても頭が冴えて眠れない。
睡眠不足で肌の調子がイマイチ
そんなマイナートラブルで済んでいるならマシか
と思っていた矢先…。
なぜか膝が痛む🦵
(関節痛だと思われるからサプリ買ったよ)
なぜか指をスパっと切る🩸
(物干し竿の劣化で、表面が割れていたんだね)
ギックリ腰一歩手前でコルセット生活🦴
(普通に掃除機かけてただけなんだけどね)
どうしたのかしら
厄年ならぬ、厄Week
この週末にはイチさんとのデートの予定もあるのよ
はぁ
よりによってなんで今
でね、最近体重計に乗っていないことにふと気が付いたのです…。
数ヶ月ぶりに計った体重は…
2.5kg増🐽
ヤバーい❗️❗️❗️❗️
夫からは
【最近(体付きが)健康的になったなって安心してたんだよ
】
と温かい目で見られていたようです
ねぇ、待って…。
指を切ってしまったのは私のうっかりのせいだとして、膝の関節痛とか腰痛は体重の増加が原因なのでは…
あ、それだ…
こういうの試してみたい🤩
とりあえず雑穀&玄米ご飯に戻します🍚