2週間ほどすると鼻うがいが少しずつできるようになり、鼻に水が入ることに抵抗がなくなってきました。
そうしていよいよシュノーケルでの練習@バスタブに戻ります。
恐る恐るマスクに水を入れて、上を向いて鼻から息を出す…
多少つーんとするけどできた
!!!!!!!!!!!
いつもは「つーん！」でパニクって顔を上げていたのに出来た！！！！！！
やった！！！！
嬉しすぎて彼にメールする始末！笑
そして何回か練習を繰り返して、バスタブであればマスククリアがなんとかできるようになりました。
そのまま途中むせたくなっても、鼻がつーんとしながらもシュノーケルを咥えながらむせられるようになりました
賛否両論あるかもしれませんが、鼻に水が入って恐怖感が出る方は「鼻うがい練習」おすすめです
