健康診断のストレス

かれこれ３年前から健康診断を受けていません。

転職した現在の会社は、社員の要請にもかかわらず、実施する様子はありません。

昨年は転職活動の為、丁度前職の健康診断の時期を逸してしまいました。

最後に受けた健康診断では、中性脂肪、コレステロール、尿酸値が高めでメタボまっしぐらの結果。

危機感を感じて、食事を気をつけていますが、現在、はたして改善されているのでしょうか？

余談ですが過去、血便が出たため、大腸スコープの検査をしたことがあります。

この検査は非常に辛いです。　まずは下半身裸の状態でお尻の穴にスコープを入れていくのですが、

看護婦さんに見られている恥ずかしさと、医者いわく「出産の痛みに通じる」と言われるお腹をえぐら
れるよう痛みを我慢しなければなりません。

結果、ポリープが２，３個見つかりましたが良性ででしたが、最近のストレスで悪性に変化していないかも少し心配です。

ストレスは潰瘍やガンの原因になることはみなさんご存知かと思いますが、血圧はもとよりコレステロールや血糖値もストレスが原因で上がります。

健康に大事なことは色々ありますが、一番大事なのは、ストレスのない生活を送ることのようです。

現在の私は史上最大のストレスにさらされているので、身体のどこかに異常があるのでは　と常々考えるのが、さらにストレスになっています。

今、健康診断をしたら、大変な結果が出るような気がします。

と考えるのもストレスになりますね！　健康診断を受けていない事がストレスの原因になってます！