35w2d〜妊婦検診

昨日は妊婦検診でした。

体重が気になるので最近は野菜中心にしたり お浸しに納豆、とかヘルシーなものを少量だけ食べていたのに

体重はまた増えていて、トータルでプラス9・5キロになってしまいました。

ここ１ヶ月で、なんと4・5キロも増えたことになります

赤ちゃんもますます大きくなってて、腕や頬っぺたは肉付きが良くムチムチになっていました。

前も書いたけど、タマの目標体重はプラス8キロまで。なので今回も注意されてきました。

でもさ、栄養面を考えるとこれ以上食事は減らせないし散歩も家事も出来ないし、具体的にどうしたらいいのだ

今週後半からは安静解除になるから、いっぱい動いてせめてこれ以上太らないようにしないとな




タマの産院は、普通のエコー写真と4Dエコー写真(←すごくリアルな赤ちゃんが見れるw)のほかに、検診のたびにこんなものをくれます。




赤ちゃんの体重、頭位、手の大きさ、赤ちゃんとママの体の変化などが書いてあります。

これが参考になるし、記念にもなるし便利

で、赤ちゃんはすでに2700グラムオーバー、頭囲も9センチ超えていました

予定日までまだ１ヶ月以上あるのに、でかい・・・

先生も「う～ん、大きいな・・・」とポツリ。

ショックだったけど、冷静に考えてみると水頭症の可能性とかはないのか心配なので 来週聞いてこようと思います。

あまり大きくならないうちに産まれてくれますように・・・