お鍋☆

夕べは、今年初めてお鍋をしました♪ヽ(´▽｀)/

うちはブーちゃん希望で味噌キムチ鍋とかピリ辛坦々鍋など ご飯が進むようなガッツリ系の鍋が多いんだけど

(タマはあっさりした水炊きとかのほうが好き。。)

夕べはカツオ&煮干ダシと醤油だけのシンプルな鍋。

でもお肉やごぼう、油揚げ、きのこからダシが出て美味しかった(＾～＾)♪

具材を煮込んだあと、たっぷりセリ↓を乗せます♪ヽ(´▽｀)/

宮城県といったらセリだよね☆ 追加してバクバク食べました。

鍋って野菜もお肉も豆腐もきのこもたくさん食べれるしヘルシーだし、秋冬は鍋にかぎる！

残りは今朝ご飯を足してグツグツ煮込み、溶き卵を回しかけて雑炊にしました。

雑炊もこれまたウマー！で体重はますます大変なことに・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝｶﾞｰﾝ

今日のお昼と夜はあっさりカロリー低めのものを食べないと。。

と思いつつ、キョッチさんの影響でケーキ食べたくて仕方ない！笑

とりあえずこの欲求をごまかすためにヤクルト飲みましたw

我慢出来るかな(￣▽￣;)


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