前回ブログアップしたあと、おめでとうのメッセージをたくさんいただきました。
普段交流のない方からもメッセージをいただいたりして、とてもうれしかったです。
ありがとうございました。
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今日はブーちゃん、早朝から体力を使う大変な仕事をしてきたので
お疲れ様の意味も込めて？夕食はブーちゃん好物のカレーとコーンスープにしましたｗ
コーンスープはまとめ作りして冷凍しておいたホワイトソースを解凍して牛乳で伸ばし、
カレーとコーンスープだとこってりしてもたれるから野菜サラダもおかわりしてたくさん食べた！
そして今週の地味弁当！
火曜だか水曜だったかに作ったのは豆腐ハンバーグ弁当でした(⌒￢⌒*)
水切りした木綿豆腐と鶏ひき肉、ひじきの煮物を刻んで煮汁も一緒に混ぜて焼きました。
低カロリー高タンパクであっさり美味しいからお気に入り！
塩分をあまり取りすぎちゃいけないから、本当は梅干しは食べないほうが良いのかもだけど・・・。
そして今日の地味弁。
彩りがわる～！笑
五穀米、卵焼き、豚肉と小松菜の炒め物、ブロッコリー、今朝の残りのポテトマカロニサラダでした。
妊娠５カ月になると貧血を起こしやすいらしいから鉄分を摂るようにしているんだけど、足りてるかなぁ～？
今日は早めに帰宅して少し休憩 というかソファーでグースカ昼寝をしｗ
起きてからカレーなど夕食を作り、夕方ウォーキングをしに出かけました。
少しずつ体力つけないと・・・と思って歩いているんだけど
２０分くらい歩いたところで偶然仕事帰りのブーちゃんが通りがかり、
嬉しくなってそのまま車に乗せてもらい一緒に帰宅してしまった～！なんてこった(笑)
今日は全然運動にならなかった(笑)
明日はちゃんと歩かないとなぁ～（;´▽｀A``