今日は帰りが遅くなったし疲れたので夕食は手抜きさせてもらいました
まとめ作りして冷凍しておいたハンバーグにしました
焼くだけの状態で冷凍しておくとこんな日重宝するけれど、
やっぱり冷凍だけあって少しパサつきが
・チーズ入りハンバーグ
・塩茹でいんげん
・マッシュポテト
・千切りキャベツときゅうり
・ごはん
・わかめとミョウガのお味噌汁
栄養のバランス良くないな～
でも外食するよりは良かったかな
ここ数日あまり体調が良くなくて、今日食べれたのは１/４くらい
これ以上食が細くなったら本当にやばい・・・
今日は早めに休みます
おやすみなさい