8月の目標☆

今日から8月です

今月から月の目標を記録として
ブログに残すことにしました

意思が弱いダメ人間なので
毎月、簡単な目標すらクリアできません

8月は
・少しでもいいから毎日ウォーキングなど体を動かす
・間食はしない
(しても簡単に済ませる)

のふたつにしました

目標っていうほどじゃないけど
これがなかなか実行できないので今月こそは！

間食はお付き合いもあるし、
適度にならいいと思うのだけど
私の場合は夕飯にひびくくらい
食べてしまうことがあるので・・・

月末、ちゃんと実行できたか
振り返ってみようとおもいます






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