最近、寒くて傷が痛むため すっかり食事作りが面倒病です
といっても自分ひとりなわけではないので何とか作ってはいます
一昨日は天ぷらだったので、昨日はその残りもので天ぷらうどんと栗ごはんにしました。
うどんはゴボウ・ネギ・豚バラ肉たっぷり
栗ごはんはこれが最後の栗なので味わって食べました
あとは雪菜のお浸し、以上
野菜が足りません・・・
生活習慣病予防のためにも、もっと野菜中心メニューにしなきゃです
私の料理次第で旦那さんの体調や寿命が変わるんだよなぁと思うと責任重大
でも好物を我慢させたくはないので、野菜も多めの食事にしようと思います
タニタ食堂のレシピが流行っているけれど、読んでみると本当にヘルシー
ダイエット目的ではなく体調のためにタマも挑戦してみようと思います
タマ。