上生菓子

今朝は

厚切りのトーストにたっぷりバターを塗って、片目焼きとウィンナーにカリフラワーをモリモリ
珈琲は二杯

１０時のおやつは上生菓子

お昼は暮れからコトコト煮込んでるカレー

３時のおやつも上生菓子

とシュトーレン


夜は
蛸とカズノコ
たっぷり野菜を用意してバーニャカウダを
〆は豚汁