毎朝快便だったわたしですが、
検診の翌日から、便秘がちになりました。
今は2〜3日に1回のペースです。
理由は、間違いなくストレスです💦
ここからは良いことですが、
毎日22〜23時就寝、7時台に起床するようになり、しっかり睡眠をとるようになってから、身体が軽く、仕事中の頭の回転がすごく良くなりました。
毎日自炊するようになり、
朝食もパン→ご飯に切り替え、
睡眠とのダブル効果でお肌がツヤツヤ、光っています😮
もともとあまり物欲がないので、
収入が減っても響きません。
将来が不安で働きまくっていただけでした。
お金をかけていた基礎化粧品も、
稼ぎがあったから良いものを使っていただけで、
化粧水、クレンジング以外はあまり重要でないと個人的には思っています。
洋服も、同伴用に質の良いものを購入していましたが、今あるものでデートも充分間に合います。
今は見極めれば安くて可愛くて長持ちするものも沢山あります。
検診のおかげで生活が一変し、
感謝しかありません😭