ブログネタ：おいしい朝ごはんレシピを教えて
参加中●元気をつけるなら
前の晩にご飯を多めに炊いておきます。
我が家は、玄米３：白米２ （その時の気分やおかずで、比率は前後）
残ったご飯に、山口県萩市の「しそわかめ」をたっぷり目にふりかけます。
んで、おにぎりにします。
おいしくいただきます♪
※最初に勤めた会社の課長。
ハードワークですが、なんとも元気でした。
人生で、風邪もひいたことがないそうです。
その秘訣は……
うちの家、海藻類だけは、いっぱいだったんだよな。
サラダはなくても、わかめが山盛り出てきたし、
お味噌汁もわかめだし。
はい。
わかめ大量摂取で、元気♪
課長ほどは食べられなくても、
どうせ食べるお米なら、朝は食べ易いおにぎりで、
海草を取りましょう～