夫を嫌いになりたくない妻が、離婚を回避して自分を取り戻す【第７回】
カサンドラさんへあなたに、1日も早くカサンドラから抜け出して欲しい私からあなたへカサンドラ卒業のバトンをお渡ししたいと願っていますよろしければ私の自己紹介も読んでいただけたら嬉しいですカサンドラから私が卒業できたのは何故か？自分の特性に無自覚だった夫が自覚した訳とは？そんなことを書いていますランキングに参加しています。励みになりますので、是非ポチッとお願い致しますにほんブログ村カサンドラ症候群ランキング「夫を嫌いになりたくない妻が 離婚を回避して 自分を取り戻す」というタイトルで全８回の連載です。どの回から読んで頂いてもわかる内容ですのでお気軽に読んでみてください。１日も早く、カサンドラから卒業して欲しい。その願いでお届けします。【連載 第7回】「もう夫中心じゃない」自分軸で生き始めた女性に起きる静かな変化自分軸って強くなることじゃなかった「自分軸で生きましょう」この言葉を聞くたびにどこか遠い世界の話に感じていませんでしたか？✔ 強くならなきゃ✔ ぶれちゃいけない✔ ちゃんと自立しなきゃでも、カサンドラの状態にある女性にとってその“正論”はむしろ苦しくなります。私が見てきた中で、自分軸を取り戻した女性たちは強くなった人ではありません。「無理をしなくなった人」でした。夫中心の生活があなたの心を削っていた・夫の機嫌を先に考える・言いたいことを飲み込む・説明しても伝わらないことが 何度も繰り返されるこうした積み重ねは、ある日突然、心を折られます。そしてあなたはこうつぶやきます。「私が悪いのか」「もっと私が我慢すればいいのか」と。違います。あなたが壊れそうなのは、頑張りすぎてきた証拠です。自分軸が戻り始めると起きる“小さな変化”自分軸は、劇的な変化としては現れません。✔ 夫の言動に、すぐ反応しなくなる✔ 「どう思われるか」より 「私はどう感じているか」を考えられる✔ 説明を諦める勇気が持てるこれだけで、心の消耗は大きく減ります。そして不思議なことに、夫との関係も「戦い」から「距離を保つ関係」へ変わっていきます。ここで大切なお話をさせてくださいここまで読んで、「これ、私のことだ…」そう感じた方に一つだけお伝えしたいことがあります。今のまま✔ 記事を読むだけ✔ 気づきを“気づきのまま”にしておくこれを続けると、状況はほとんど変わりません。なぜなら、カサンドラの苦しさは「分かる」だけでは軽くならないからです。公式 LINEは「行動する人」のための場所私の公式LINEは、・ 元気を取り戻しつつある人・ 一歩進めている人はもちろん・まだ迷っている・何をすればいいか分からない・一人で考えるのが限界そんな方のためにこそ用意しています。今、LINEに登録すると「もう夫に振り回されない！カサンドラ妻のための伝え方テンプレ集PDF」をお渡ししています。これは✔ 夫を変えるための言葉ではなく✔ あなたの心を守るための言葉をまとめたものです。もう苦しい我慢はおしまいにしましょう✔ また同じことで悩み✔ また自分を責め✔ また一人で抱え込むそのループから抜け出しましょう。LINE登録は人生を変える決断ではありません。「一人で抱え込むのをやめる」小さな選択です。ここまで読んでくださったあなたはもう十分頑張ってきました。これ以上一人で耐えなくていいんですよ。公式LINEでは✔ 限定記事✔ 無料PDF✔ 30分無料電話相談を通して、あなたのカサンドラ卒業のきっかけ作りのお手伝いをしています。【公式LINEはこちらからどうぞ】次回 最終回（第8回）はこの連載の答えとなります。 「夫を変えなくても、 私の人生は取り戻せる」その具体的な道筋を描きます。ここまで伴走して来られて私はとても嬉しいです。次で、きちんと“着地”させましょう。最後まで読んで頂きましてありがとうございました励みになりますので是非ポチポチッとお願い致しますにほんブログ村
