昨夜は、血糖値が下がって眩暈がありました。

血糖値を測ってビックリ

去年の今頃、意識不明になり救急車のお世話に2回も

なりました。

昨日、一昨日と食事が喉を取りにくくなっていたのです。


ちっちゃな和菓子とブドウ糖を飲んで

元に戻りました。


今朝は、もう大丈夫でした。

食事は、カロリーを守って量もしっかり取らねばでした。



今日は、体調も大丈夫そうなので

美容院を予約しまして行って来ました。


2年間、美容院に行けなかった。

ひと月前にカットをしてカラーリングもしました。

一日中寝ていると

髪に寝癖がつきます。すこし長い目にカットをしてもらったのですが

ショートしかした事がなかったので前髪が邪魔でシャンプーも大変(リウマチで指も手首も動かないから)

濡れた髪も乾かすのが遅くって大変


そんな事で昔から馴染んでいる髪形のベリーショートカットにしました。

横の椅子にいた男子学生さんは、女の子みたいに綺麗なロングヘアーを

ブローしてもらっていました。お手入れが時間掛かるねーって言ったら

好きな髪形だから平気だって・・・


ヘアーカラーの色も今の顔色が明るく見えるように

ツートーンも明るくしました。





今日も一日中z・タイガースとジュリーのCDを聴いています。


ロック ジェット 57 が届きました。

ジュリーのアルバムの解説が書いてありました。

調度良かったです。TGもじゅりーのも整理して

足らないものは、そろえたいしと思っているところだったから~