振り返り〜比べない〜 人と比べない 別に 1日3回食べても それが自分 別に 1日5回食べても それが自分 別に 1日中食べ続けても それが自分 それが自分 他人と比べない それが 1番大事 それが 自分が一番大事 それが他人が 1番大事になるためには 1番大事 別に良い 比べてるのに気づくと 自分にとって1番大事がわかってくる なんだかんで過食も収まるし 他人が食べてようが別に気にならない 比べない それが自分 なんだかんだ それが自分に気づき 自分を一番大事にするのが それが自分で一番大事 です