DIORの素敵なノートを🎁プレゼントして頂きました。
人生初の高価なノート💕に今、感情を緩めるのと、感謝を5日間毎日書く事が出来てます。はじめたばかりですが・・・
初めは、勿体なくて使えなかったのが・・・
慣れてくると、このノートしか目にはいらなくなり
愛用してます。
自己肯定感＝自分のことが好き
って今よく言われてますが、【正直自分のこと好き】って聞かれると
うーーーーーんあまり考えたこともなく、ピンとこなく
自分を大切にするだったら あーーー分かるーー
朝仕事に行く前にノートを書くようになり、「一日を穏やかに過ごそう」と思うようになってきたり、寝る前の感謝ノートでは、感謝の気持ちが少しずつ自然と「ありがとう」と思えるようになってきました。
感謝の気持ちが無かった訳ではないのですが・・・
今は少しずつ自分と向き合えるようになってきて、何か？「1日を大切に過ごさないと」と思えるようになって来ました。
イライラが少なくなったかな
不思議😊 ノート講座のみゆきさんのおかげです。
ありがとうございます
２０２４年は、自分の人生に夢中になるが目標です
