自分が写る写真を見て
余りにもブヒブヒ🐽で
ショックを受けた私‥
確かに 床の物を取ろうとすると
腹の肉が支えてたし
ズボンの尻破けたし。
諸々と
猛反省した私でしたが
今月頭から食べた物の
レコーディングも兼用開始
そして‥
この1週間ほどになりますが
パンパンッ‼︎だったパンツが
(特に毎日仕事で履いてるやつ)
ゆとりが感じられる様になりました
体重は発表出来ないけど
(人並みになったら記載できるか？)
なんと！マイナス5キロちょい❗️
昨年度の健康診断の結果表を見返すと
その時と同じになった！
来月健康診断あるので
それまでに
あと2～3キロ落としたいかも。
低糖質ダイエットスゴいな
もちろん空腹を感じる時もあるけど
ただ食べないのとは訳が違うとし
小腹空いて口さみしい時は
茹でておいたとり肉に
マヨネーズ付けて食べたりしてます
それに加えて忙しいのと
歯の調子悪かったのに
歯医者行くヒマも無かったので
尚更 食べる事を遠ざける時期だった様に思える。
旦那さんなんかも
急に痩せたんじゃないか？
って心配してくる程です(笑)
ダイエット宣言は今回もしてるから
頑張ってると思ってただろうけど
以前、腕を組んだ時は
肘に乗ってた二の腕の脂肪が
今は無くなったし
俄然ヤル気出るわ～
長女を産んだ後のダイエットして
1番痩せた時まで頑張るつもりです
51キロ切ったぐらいだったわ
そして維持するわよ‼︎
ダイエットは痩せるよりも
維持するのが大変なのよ
何度reboundしてる事か‥
この調子でやるぞ‼︎
そして1カ月後には
もう5キロぐらい痩せて
その頃には周りに気付かれ始めるんじゃないかな？ kさん痩せたって‥
はやくそうなりたいわよ。
8月からは怒涛のツアーが始まるし
久しぶりに再会する
ライブ仲間に会えるのも楽しみだし
ひとつ気掛かりなのが
連絡取れない兄がどうしてるかって心配です‥電話かけても繋がらない メールも返事無い。アパート行くのも 1人じゃ怖くて行けない。最悪の事態を想定して 気をしっかり持たないと 自分が折れそうなので 相当覚悟が必要なのですが もし万が一があったら 家主さんから連絡が来るはずだから また大丈夫だと信じたい‥