朝は時間が無いので
旦那さんと子供達の弁当作って
豆乳を飲むだけで済ませて
仕事に行くパターンが最近でして、
お昼はコストコの低糖質パン一個
夜は、野菜中心にオカズをつまんで終わり。
約一ヶ月で6キロ減りました。
そんな中でも
さすがに身体の力が
なんだか入りにくくなって
ヤバいと思い、
今日 帰ってから
久しぶりに好きな物を食べてたら‥
え？
アルフォートこんな味だっけ？
2枚でもう要らない。
美味しく感じ無い。
体質が変わってきてる時期なのかな？
来月には健康診断あるし
またダイエット続けて行きます✨
そして、明日からは
夜の仕事初出勤です。
因みに明日も昼間の仕事があります。
ちょっと想像つかない(^_^;)