今日の夜は | ・・・・・

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まったりヽ(´ー`)ノ

昨日の夜はTV見て
ちょっとだけ一休み~のつもりが
ウッカリ寝てしまい 気付くと9時(爆)
歩き損ねたので 今日はしっかり歩いてきました!
夕食を作り 家族が食べ始まるのを見届けてから、行ってきまーす!って感じで出発します。
いつもなら 娘が付き合ってくれるのですが 
今はテスト期間で 勉強してる為 
1人で歩いてます。
1人の時は 好きな音楽を
聴きながらなので 
全く苦になりません(^o^)/
そして8時半辺りになると
近所のスーパーに寄り
値下げされてる激安品を
ちょい購入して帰ります。
コレは明日の夕飯の一品になりますね⤴︎
そんなこんなで
今日は14000歩越えました☆
夜に歩く理由は、日に焼けない!夜景が綺麗!1番食べたくなる時間帯に家に居ない事で誘惑に打ち勝つ!更には、スーパーの激安品をGETできる!と言う 利点が幾つもあります☆
何か運動しなきゃなぁ~
って思ってる方がいたら
本当にオススメです( ◜◡^)っ
何よりも お金かから無い!
やっぱ主婦なので そこは倹約します。
この数ヶ月続けてますが
そのおかげで東京に出かけた時なんか 
ずっと歩き通しても 全く平気です!
以前は 後日足が痛くなって大変でした⤵︎