昨日、電車に乗っていたときのこと・・・。
先日、ミューズ・ウォーキングアカデミーの彩矢香先生 に、
「美しい立ち居振舞レッスン」をサロンで行っていただきました。
そのレッスンのひとつ。
「美しい座り方」
ポイントのひとつ、両膝をくっつけて座ります。
意外と、これって、つらいんです
その理由は、内ももの筋肉が少ないことが原因だそうです。
それを聞き、美しい立ち居振舞はもちろん、美脚を目指したい！と、
最近は、私は意識して座るようにしています。
意識しているから、つい、まわりを観察してしまいます。
昨日も、電車に乗りながら、ベンチシートに座った私の前に女性が６名。
しかし、誰一人として、両膝をくっつけて座っていらっしゃる方はおらず・・・(＞_＜)
痩身をご希望の方に、「内ももをスッキリさせたい！！」という声をよく頂きます。
もちろん、細くします。
しかし、こういったちょっとしたことからも、キレイは作れます。
そして、見た目にも女性らしく、輝いて見えます。
ぜひ、みなさんも意識してみては
NOリバウンド・瞬間痩せエステサロン
名古屋中区 Shes・Labo（シーズ・ラボ）丸の内