主に睡眠 | 地方在住30代うつ病持ちが人生を普通に過ごす為に行動してみる日記

地方在住30代うつ病持ちが人生を普通に過ごす為に行動してみる日記

このブログでは日本でも求人率や自殺率がワースト上位の地方に住む30代中年男が、日々の出来事を気ままに書く自己満足日記ブログです。

ワードプレスの方を更新したいと思ったのですが、今日は文字通り何もしてないので、更新はやめようかなと。


朝起きて一通り人間的営みを終わらせ11時まで寝る。

荷物の発送

昼飯

寝る

夕食

現在


これは太る。

でも食欲なくて今日はほとんど食べていない。


別に病気ではないのですが、

朝から晩まで寝てました。


たぶん昨日一日中PDF読んでて疲れたのかと。


紙ならいいんだけど、PDFが目を酷使するので、出来るだけ読みたくない。



ところで、思ったのですが、もう薬なしでも眠れるんじゃないか?と思うのです。


今日はこれだけ一日中寝てたので薬飲んでも眠りは浅そうですが、

近いうちに薬なしで試してみます。


あ、寝てる間にも1件依頼がきてました。物書きの。


5000円と、あまり高くないですが30分くらいで出来そうなので引き受けました。


何か意図せずコピーライターっぽくなってきたのですが・・・。