こんにちは。
韓国バノバギイレブン歯科です。
冬になってまたコロナウィルスの感染が広がっています。
日本も韓国も緊張状態ですね。
今年からずっと朝も夜も暑い夏も寒い冬もずっと身につけているもの！
マスク❕
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マスクの長期間着用と歯の健康の関係についてお話ししたいと思います。
マスクを長時間着用したら口内に空気が通らなくなるので乾燥しやすい環境になります。
口腔内が乾燥していると細菌増殖になりやすいので虫歯、歯周疾患に繋がります！
では、どうしたらいいですか？
食後には必ず歯磨きを！
デンタルフロスと歯間ブラシ、舌クリーナーを使って隅々まで綺麗に！
随時水分を補給して口腔内を乾燥させないこと！
カフェインの含まれた飲み物や甘いものよりお水が一番！
タバコは口臭の原因！
甘い物とお酒は細菌増殖を誘発するので程々に。
歯と歯茎を綺麗に磨いて、定期的にスケーリングできちんとケアをすることが大事です！
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ワクチンも開発されているし、良いニュースもあるので、もう少し頑張って乗り越えましょう！
歯の管理も欠かさないでくださいね🦷✨
歯についてのなんでもご相談した
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