こんにちは
ライフスタイル＆ストレスクリア®コーチ
ジュンヌです！
今日は、【心とは？】について考えてみたいと思います。
私たちは、肉体という精密で素晴らしい器を
期間限定で借りて生かされている。
五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を通して
伝えられた情報を脳がキャッチして
生きるために必要な情報を出し
休むことなく壊れるまで働き続ける。
そんな自分の身体と心の事を
どれほど知っているだろうか？
私は、小さい頃から、
「自分がなぜ、何のために生まれたのか？」
「なぜ地球だったのか？」
これを知るために、
好奇心という機能を使って
宝探しをしてきたような気がする。
きっと死ぬまで探求し続けるのだろう！
「心とは？」
「五感とは？」
「宇宙の真理とは？」
この３つのことを
ブログを通して書いていきたいと思います。
最初に、
永遠のテーマ「心とは？」
私たちの心のなかには、
ネガティブとポジティブの思考が
表裏一体に存在している。
つまりコインの裏表の状態で
誰でも持っているのだと思う。
楽観的な人と悲観的な人の違いは、
ポジの面が表側に沢山出ている人と
ネガの面がたくさん出ている人の違いなのではないだろうか？
つまり、
どっちも同じコインに違いないのに
ポジの部分を見ている人と、
ネガの部分ばかりを見ている人。
その本質であるコインそのものを見ないと
現象ばかりに振り回されてしまう。
自己啓発セミナーなどで、
ネガティブな感情をポジティブに
変える方法を教えているが、
一時的に、裏と表が入れ変わっただけで、
本質は何も変わっていないと言うことに
気がついていないことが多い。
それでも一時的にでもポジの部分が表に多く現われれば、
見える世界も変わってくる。
しかし、放って置くとまた裏返ってしまう。
これが心癖なのだと思う。
この心癖を直すには、
それを作った原因を探らなければならない。
とても時間がかかることだし、
原因は１つや２つでないこともある。
私がストレスクリア®コーチングを学んで、
気づいたことは、
”ネガもポジも同じコインであることには変わりない”
だった！
コインであることが分かったら
ネガの面が出ていようとポジの部分が出ていようと
どっちでも良いことに気付く。
自分の中に“〇〇コイン（本質）”があることに
気付くことによって、
今まで悩ましていた本当の理由が見えてくる。
本当の理由が見えてくると
それが表であろうと裏であろうと
問題ではなくなる。
だから、
ネガもポジでもどっちでもOKになる。
それが腑に落ちた状態である。
腑に落ちると
自分や周りに現実変化が起きることが多い。
なぜ、そういうことが起きるのかというと、
潜在意識のもっと奥に、
集合無意識があり、
どうもそこに作用するようだ！
“一人が悟れば万人が悟る”ということを
耳にしたことがあるような気がする。
つまり水面に何かを落とすと波紋が広がっていく。
そんな状態なのではないだろうか？！
本質がわかると
裏を向いていようが表を向いていようが
どちらでも気にならなくなる。
ストレスクリアのセッションで
その本質（根本動機）が分かると
もとに戻らないと言われている。
だから、生きるのが楽になる！
しかしその本質に気付く速さは
人によって異なる。
どうも頭で理解しようとする人（頭のいい人に多いが・・・？）は
見えてる現象に因われやすい（理論理屈が好きだ！）ので、
時間がかかることが多いようです。
やっぱり何事も素直が一番なんですね！
昔の人は、本質を突いたことを言っているんだな～！
そんな本質にたどり着くストレスクリアに
ワクワクしています。
【90分ストレスクリア無料体験コンサル】で、あなたの問題と向き合ってみませんか？
限定５名です！〈対面、Skype、電話〉
こちらのフォームから申し込んで下さいね。
https://www.secure-cloud.jp/sf/1519410121SzreHFoj
折り返しご連絡差し上げます。
