「ダメな自分」を「本当はすごい自分」にする | ジブン研究室〜ミー・ラボ

「ダメな自分」を「本当はすごい自分」にする

このブログをリスタートして
一日3記事ペースで更新中で。

ブログをやったのははじめてではないのだけど
こんなペースで更新しているのははじめて。

かつ

昨日の
ブログは書きながら考える~思考を深めるツール

で書いたように、ブログを書く事で
自分自身の内面に変革が起こってるので

日々すごい勢いで自分が変わっていってるのが
感じられるのだけれど

こころが揺れ動きすぎて、情緒不安定になる。

どうやら
「自分なんてだめだ」

という自己否定の世界観が、基本的に
いろんなことがうまくいかない
元凶なんだと気づいたのはいいんだけど

じゃあ、そんな世界観やーめた

と思ってみても

ふとしたときに

「やっぱりだめだ

という

根拠のない「だめだ感」
襲われるのがつらい

その味わいたくない「だめだ感」は
それでも、今まで人生に長年つれそってきた
とても慣れ親しんだ感覚。

そして、他の人のブログを見て回っていると
自己否定と戦っている人もよく見かける。

わたしだけじゃないのかと思う。

でも、これからは

わたしはだめだ

という前提を

わたしはすごい

に塗り変えて行くんだ!!

でもしばらくしたら、また
「だめだ」「できない」という
文字が浮き上がって来る。

それでも、また新しく
塗り直すんだ!!

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