強み発掘を妨げる不安を解除する | ジブン研究室〜ミー・ラボ

強み発掘を妨げる不安を解除する

自分の「強み」を生かして
自分らしい人生を生きるため

「強み」を発掘する旅の途中

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で。

ふと心に浮かんだのは、もし

「これ、わたしの強みー」と

うきうきしてたら、周りの人に

「チョーシにのってる」

と、思われるんじゃないか

みたいな…不安。

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たとえば

「これがわたしの強みです」とか
ブログに書いたとして

なにそれ、自慢?」と
嫌われたらどうしよう…

もしくは

「その程度で強みとかいっちゃうわけ?」
「全然たいした事ないんですけど?」
「はあ?」

みたいに馬鹿にされるとか… 

ふむー。

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そういえば、去年見た
心理カウンセラー心屋のDVDで
「嫉妬」というテーマがあった。

で、「自慢と思われたらどうしよう」という心配は

「自慢して嫉妬されるかも」という不安からくるわけで

ということはむしろ、

わたしって嫉妬されるほどすごいのよ!

と言ってるのと一緒よ?

という指摘もあった。

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「自慢と思われるかも」
「たいしたことないと馬鹿にされるかも」

のどちらも現実におこっていることではなくて
たんなる被害妄想的な心配。

そういう起こってもいないことが
きっと起こるに違いないということを前提にして

「自分なんてたいした事ないんです」
というポーズをとってうじうじして

自分の強みを使わない…

そんな人生でいいのか?

うわあ…。いやだ。

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それだったら、別に全然すごくなくても(笑

やっとつかまり立ちができた赤ちゃんが
すごいやろという顔でママを振り返るように!

無邪気などや顔で
J「わたしこれ得意やねん!」

とか言っちゃえばいいやぼー

それでも「よしよし」とか
「おおーすごいやん」と
思ってくれる人とだけ仲良くする!!

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いずれにせよ、自分が強みを見せたときに
いやな反応をしてくる人とは
親密なおつきあいを控えればいいだけだし

「チョーシのってんじゃねーぞ」とか

脅されたわけでもないうちから
びくびくする必要はこれっぽっちもない
わけですよ。(と自分に言い聞かせる)

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というように。

「こんなことが起きたらどうしよう!」みたいな
さまざまな不安にたいして

いちいち先取りして
対策を練っておかないと
気になってすすめない戦略家体質。

行動が遅くなる大きな原因の一つとの認識はありつつ。

これはどうにかできることなのかを模索中。

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ともあれ。

「強み」を使う事を恐れないようにしよう!

ということは決めました。

そして、自分の強みを発信することも恐れない!

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