”ランチ事情”ワンパターンですが、今日のランチ①冷凍ごはん②お肉と野菜をレンジ調理したもの今日は、しめじ•アスパラガス•鳥ささみが1.5本が入って、味付けは香味ペースト③生野菜サラダ今日は、ミニトマトに生ハムとオリーブをトッピング食後はコンビニコーヒーを頂きます