体重が増えてた。

水曜日です

電車で前に抱えたリュックとお腹の感触に違和感…肉が厚くなっているスマホ見ながら、顎に二重アゴの肉感…

今朝、体重計に乗って、体重が大幅に増加していることに気づいたからかなぁ

身体のあちこちが気になるぅ〜

昨晩飲んだビール

このところ、残業続きで

食べて飲んで、すぐ寝る💤

が続いてる…