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お家サロンあい 長命美枝子です☺️
☆アロマ温灸body.facial施術
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毎日楽しく活動させて頂いております🙏🏻
実感できる温活入門セミナー
冷え性の方に限らず、更年期で体調がいまいち、精神的に落ち着かないと思われている貴女
温活について 一緒に学びませんか？
身体を温めることは健康や美容に良いと、耳にしたことがあると思います。
が…なぜ温めることが身体に良いのか、ご存知ですか？
セミナーや施術で実際にお客様と話していると、
「なぜ温めたほうが良いのか？」「効率良く楽な温活の方法？」
「ネットや雑誌で温活をしても
なかなか体温が上がらない」
といった相談がとても多いです
温灸温活セミナーでは、そんな
「なぜ」が理解でき "温活"を
効率良く行える実践方法を 楽しく学んでいきます。
「温活」は予防医学なので運動と同様、日々の日常に取り入れて続けることで効果が出ます。
身体を温める方法だけであれば、ネットや雑誌にたくさん書かれており、“方法”だけを学ぶなら、それらを読めばいいのですが、よく分からないことを漠然と長く続けることはとても難しいもの。
"例えばダイエット"
思い立ってウォーキングを初めても一人ではなかなか辛く効果もいまいち…そんな気持ちで長く続かない経験はないでしょうか
効率が悪い方法で始めてもつまらなくなり、すぐに止めてしまっては時間の無駄です。
温めることがなぜ大切なのかまでをしっかりと学び、自分のやっていることに意味があると思いながら励むことが長続きする秘訣。
また、温活の専門家から、効率の良いやり方を学ぶことで、時間をかけず楽に身体を温める方法がすぐに身につくので、温活を習慣化できるようになります。
同じ目標を持った仲間とともに楽しみながら真剣に学び、情報共有や相談もできる場所を、ぜひ手に入れて下さい。
【セミナーの内容】
以下の内容を、2時間で学ぶことができます。
・冷えが要因となる症状とは
・体温の真実
・体温が下がる5つの原因とは
・冷えの悪循環サイクル
・温活の健康サイクル
・失敗しない温活のポイント
・加温について
・漢方温熱セラピー
・温灸セラピー
・温めると幸せになる
【セミナーの対象者】
・温活に興味がある。
・冷えに悩んでいる。
・ストレスを感じる事が多い。
・朝起きるのが辛い。
・衰えを感じず若々しく居続けたい。
・健康、美容関連の仕事をしている、またはしたい。
・もっと人を癒やしたい。
・家族の健康に悩まされている。
・自分や家族の健康を自分で守りたい。
講座はzoomか対面で行います
所要時間 2時間
料金 3000円
何かご質問がありましたら
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