授かった周期に私がやってたことを
まとめてみたいと思います![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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妊活中私も検索しまくっていたので
誰かの役に立ちますように![おやすみ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png)
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セキソビットの服用が増えた
朝、晩1錠ずつ
↓
朝、晩2錠ずつ
の倍に増えました![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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そのおかげが卵胞の育ちが
いつもに比べて早めでした!
亜麻仁油を摂り始めた
良質な油は良い卵子を作るという情報をGETし
亜麻仁油を摂り始めていました![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
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亜麻仁油は熱に弱いので
サラダにかけたり
スムージーに入れたり
納豆にかけて食べてました!
亜麻仁油自体に
特に味はないので食べやすいです![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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葉酸サプリを変えた
いつも飲んでいた葉酸サプリは↓ですが
今周期は温活に力を入れて↓にしました!
漢方を飲んだ
私は体質的に血の巡りが悪いので
セキソビットを飲み終えたあと
排卵前まで桂枝茯苓丸という
漢方を飲んでいました
以前生理前の肌荒れに悩んでいた際に皮膚科で
処方されました!
リンパを流すストレッチを始めた
生理予定日付近まで
毎日寝る前にストレッチしていました!
終わったあとは下半身がポカポカします
妊活ジンクスを試した
少しでもジンクスにあやかりたくて
人工授精後に
・マックのフライドポテト
・パイナップル
を食べました
水天宮をお参りした
東京の水天宮で
子宝いぬを夫と一緒に撫で撫でしました!
あと
水天宮の子授け御守りもゲットしてました!
水天宮は子授け御守りを購入すると
神職の方が明朝に御神前で名前の読み上げを
行ってくれるそうです
排卵直前に人工授精した
これが一番大きい気がします!!
1回目の人工授精は排卵直後でしたが
今回は排卵前に行えたのが
良かったのかもしれないです
そして
・以前行ったフーナーテストの結果が不良
・夫の直進運動が悪め
だったので
私たちには
人工授精が合っていたのかもしれません
その他
・今年度いっぱいで退職したい事を上司に伝えた
・来年引っ越しを決意
上記は妊娠に気付く前に伝え、決めた事です
と授かった周期にやったことを
振り返ってみました!