毎日4時頃目が覚めるので夏の朝は歩いていても気分が良いので５時に散歩に出かけます。
辺りを一週して帰ってきますがパンとアイスコーヒーを帰ってきていただきました。
それから今日は茄子の天ぷら少しいただきました。茄子なんてあまり食べないので味も忘れてるくらいで思い出しながらいただきました。
毎日僅かな食事なので夕方からいつもお腹が空いてます。空腹にも慣れてくるので空腹も普通になってきます。
僅かな食事なので睡眠が少なくて済むし深夜時間の持てあまして何もすることなくボーっと目を開けてるし、かと言って読書をする気もなくて夜の時間を持てあましてます。