こんばんは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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金スマ観ましたー?
ものまね芸人のみはるさんがやってました、やせ筋トレダイエット
わたしもやってみようと思ったのです
金スマ見ながらやってみて
ただ今絶賛筋肉痛![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
こりゃ効くなー!!
って効果をかみしめてます…
はい…
ご存知の方もいらっしゃるだろう
私昨年の今頃もダイエットしてます![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
そん時の体重
身長158
体重61位…
いま。
158cm
63Kg
でした😂
なんかねー
太くても自分好きだし
食べ物美味しいし
沢山いただくし…
顔に肉つきにくいみたいだし…
ぷくぷく太ってました😂笑
でもねやっぱり
もー少し
ボンキュッボンになりたい
乳はそのままに‼︎
他の場所を引き締めたい〜〜‼︎
って思いまして![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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やってみようと思いました💕
また来週日曜日
報告の体重公開しますので
楽しみにしといてくださいませ
✨
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ではでは
また明日!
おやすみなさい😴