メラビアンの法則とは?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240528/09/119288191192/24/18/p/o0720051715444361545.png?caw=800)
「メラビアンの法則」は、1971年にアメリカの心理学者・アルバート・メラビアンによって発表されました。
-38-55ルールとは?
「7-38-55ルール」とは、メラビアンの法則の別名です。
メラビアンは、人間は他人とコミュニケーションを取るとき、言語・聴覚・視覚の3つの情報から相手を判断していると仮定しました。
言語:7%
聴覚:38%
視覚:55%
これが「7-38-55ルール」です。
この比率を見ると言語情報はたった7%です。
メラビアンの法則を使った恋愛
実際にメラビアンの法則を使って、恋愛をするとなるとどんな相手に、どういう状況で利用することができるのだろうかと感じるでしょう。
どんな状況で、どんな相手にを考えていきましょう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240528/09/119288191192/4b/b5/p/o1080108015444361568.png?caw=800)
メラビアンの法則を使うことができる相手は、基本的に初めて会う相手です。
あとは、顔は見たことがあるけれど、話をしたことがない相手に活用することができます。
仲の良い友人や同僚などは、自分の印象をすでに定着させているので活用することはできません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240528/09/119288191192/1a/0b/p/o0763108015444361577.png?caw=800)
そのため、初めて会う人や存在は知ってはいるけれど話をしたことのない人に活用してみましょう。
どんな状況で使うことができる
メラビアンの法則
人は話す言葉よりも
見た目や声に強く印象を受ける
だから、服装や髪型、声の高さ、大きさなど
視覚と聴覚を強く意識する
— しゅうくん@人生再建人 (@shukunbuppan) May 1, 2020
メラビアンの法則を活用することができるのは、マッチングサイトで知り合った人に会う時や合コンで使うことができます。
では、実際にどのように印象を良くしたら良いのかを考えてみましょう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240528/09/119288191192/c0/4d/p/o0763108015444361600.png?caw=800)
デート前
デート前には、メラビアンの法則の視覚を意識して、身だしなみや服装を十分に注意してください。
やかな印象を与えるのが1番なので、男性ならさっぱりとした髪型、女性なら髪を束ねるようにしましょう。
そして、服装も暗い色味の服装を選ぶのではなく、落ち着いた色味の服装を選ぶようにしましょう。
大人カジュアルが一番無難な服装だといわれています。
デート中
デート中は、視覚、聴覚、言語の3つを意識します。
とくに、表情や声のトーンに注意しましょう。
ニコニコしながら楽しく会話をすれば、相手も「楽しい」と感じてくれるはずです。
会話中は大げさなくらい反応をすることによって、相手に良い印象を与えます。
会話の内容によって、リアクションを大きくするとしっかりとコミュニケーションをとってくれているんだなと相手が好感を持ってくれるでしょう。
恋愛はメラビアンの法則を活用すると良い
メラビアンの法則を使うことによって、第一印象を良いものにすることができます。
視覚、聴覚、言語を意識して、異性と良い恋愛関係を築くようにしましょう
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