日常(笑)

 
 
今月はいきなりテンション上がったり下がったり1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_028.gif
 
 
とりまむっちゃいいことあった1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-3nGFA3_220.gif
 
↑これ言っていいのかなぁ1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiF_07_228.gif怒られたらこれ消そ1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-get.gif
 
 
 
でもいいことばかりじゃなかった………1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-b7972aaf_75.gif1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiF_07_045.gif1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiF_07_045.gif1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiF_07_045.gif
 
 
俺が悪いんだけど
宿題やってないから
部活出れない1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-b7972aaf_75.gif
 
 
 
復帰してもあと５日しか練習出来ん1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_047.gif1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_047.gif
 
 
大会出たくないし1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1070.gif
 
 
 
もう部活辞めようかなぁ
って思ったり1192-0513さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_033.gif
 
 
 
まだ今月２日しかたってないけどいろんなこと思ったよ°・(ノД`)・°・

強化練習



今日は、西春高校、東海商業、新川高校、その他色々なところと１日合同練習しましたp(^-^)q


メニューは

アップが
200走って200jogを５回
ストレッチした後

グループ分けして
400㍍のインターバルを×５を３set

まぁ俺は前回の大会でてないから１番遅いチームに入れられたから追い込めんかったショック！

終わったら芝生の上を裸足でjogニコニコ


昼休憩でうどんラーメン食べて

長距離は９０分jog


短距離は200×20本


スピード練習したかったから中距離の何人かだけ短距離と同じメニューをやったぁﾄﾞｷﾄﾞｷちなみに俺もヽ(´ー｀)ノ


200の記録持ってないから後ろの組で同じ学校の奴と走ったﾄﾞｷﾄﾞｷ


みんなフィールド競技の人達だからラスト100㍍もたないらしいで直線入ると俺がトップだったあせる
むちゃくちゃ恥ずかしかったダウンダウンダウンダウン


まぁ疲れたハートブレイク


先生にアピール出来たからマイルメンバーに１歩近づけたかも(笑)ﾄﾞｷﾄﾞｷ