安売りの国産鶏胸肉を使って冷凍保存食を。

薄切りにした胸肉を色んなタレに漬け込んで冷凍します。

後日、食べる時に解凍して焼くだけ😊

お肉は鶏胸肉の他にもも肉や豚肉でもいいし。生姜焼きのタレとか照り焼きのタレとかでもよく作ります。