こんばんは、ＨＩＤＥです
ほんと天気がよくて・・・日焼けします
今日もヤビツ登ってきました
蓑毛は、桜が満開です
この間はまだ咲いてなかったのに・・・
菜の花台は・・・もう少しで満開かな
我ながら・・・頑張ってます
少しは進歩してるのか・・・不安ですが
タイムも少しずつ速くなってる・・・かな
で・・・・
ヤビツを登っている時・・・
シングルギアに乗った競輪選手にあっという間に抜かされました
やっぱりプロは違うな・・・なんて思いながらマイペースで山頂へ
すると・・・
先程あっという間に抜かされた競輪選手が休んでいました
『こんにちは～
』挨拶されました・・・・
ん
んん
女の子
そうです・・・女の子です
競輪の学校に通っているそうです
未来のガールズ競輪選手ですね
頑張ってほしいです
しかし・・・すごい脚の筋肉でした
ちょっと触りたかったな・・・
今日のルート
こんばんは、ＨＩＤＥです
今日もいい天気でしたね
こんな虫を見つけました・・・
見づらいですが・・・
てんとう虫です
春ですねぇ～
さて・・・
今日はタイトルのとおり、鯉のぼりを飾りました
家が密集しているので大きいものは飾れないので・・・
ベランダから小さいものを毎年飾っております
屋根より低い鯉のぼり～
ですけど・・・
私が子供頃は、支柱を組んで大きい鯉のぼりを飾ってましたが・・・
今のご時勢でしょうか・・・
それとも、私の働きが悪いんでしょうか・・・
コンパクトになってます
神奈川県相模原の相模川とか・・・
群馬県館林のつつじが岡では、スゴイ数の鯉のぼりを飾ってますね
時間があったら見に行きたいと思います
こんばんは
最近、激しい物欲のＨＩＤＥです
今日は、雨
ですね・・・
風も強いし・・・
せっかく満開の桜も散っちゃいますね
さて・・・
普段メガネをかけている私・・・
裸眼視力で右目０．０３、左目１．２の超ガチャ目・・・
自動車の運転は、眼鏡使用ではありません（大型は眼鏡使用ですが・・・）
サッカー、野球などスポーツをする時は使い捨てコンタクト（１ｄａｙタイプ）を使用してます
ガチャ目なので、見えないことはないのですが・・・遠近感がイマイチなんです
ロードの時は、普通のアイウェアを使用していますが、正直細かい段差などがよく見えません
ＬＳＤの時は、コンタクトにアイウェアを使用してますが・・・普通のトレーニング時にはコンタクトを使用していない状態です
で・・・
最近・・・
度付きのアイウェアが欲しいなと思ってます
RUDYや・・・
ZEROｒh+がいいな
度付きのアイウェアにも色々ありまして・・・
①レンズに度が入っているタイプ
②アイウェアの内側にインナーフレームを取り付ける
などなどあるみたいです
①は見た目もカッコよく、デザインもいい
でも・・・コスト高
②はコストはそこそこだが、デザインも限られていて・・・クリアレンズを使用するとインナーフレームが見えてしまい見た目が・・・
メガネをかけているローディの皆さん、どんなアイウェアを使ってるんですか
も満開ですね
たびたび・・・ＨＩＤＥです
今朝、息子を幼稚園に送り出そうとしたら・・・
ん
あ～
咲いてる
何がって・・・
金のなる木(花月）の花が咲いてる
この１０年位育ててるけど・・・・
花が咲いてるの初めて見た・・・
これはイイ事あるぞと・・・ロト６購入
これで億万長者だ
がははっ
こんばんは、ＨＩＤＥです
今日もいい天気でしたね
っていうか・・・
初夏の天気でしたね
ほんと暑かった
チャリに乗るウェアも気を使いますね
ＨＩＤＥ『今日は暑いな冬用のウェアじゃ暑いし・・・
風が強いから夏用じゃね・・・そろそろ春秋用のウェアも必要だね』
嫁『なんで夏用ウェアを着て、一生懸命走れば暖かくなるじゃん
』
ＨＩＤＥ『・・・・だね』
ってことで・・・・
しばらく春秋用ウェアは、お預けですね・・・
今日もハードな一日を過ごしましたよ
ヤビツ峠にトレーニングに行った後、野球
の試合・・・・
体がバキバキです
最近、ヤビツ峠でトレーニングしてますが・・・
コンスタントに４７～４８分くらいで登れるようになりました
冬場はＬＳＤ中心でトレーニングしてたので、
暖かくなった今は、心肺機能と持続力のトレーニングを中心にしてます
タバコ辞めたし・・・
もっと心肺機能を強くしたい
必死にもがいてます
ヤビツの桜ももうそろそろ開花します
そういえば・・・・
ヤビツを下っている時・・・
車線を越えて登る車と危うく正面衝突
しそうになりました
タイヤはフルロック・・・
２輪ドリフト状態で回避
花見見物やら・・・
ハイキング
などで車の交通量も増えてきてます・・・
ヤビツ峠に行く際にはお気をつけください
さて、帰り道は・・・
秦野の弘法山を経由して帰宅
桜も満開です
弘法山の桜祭りは、夜桜も楽しめるように
提灯でライトアップされてます
ライトアップは、今月１５日までです
今日のルート
こんばんは、ＨＩＤＥです
いやぁ～、今日もいい天気でしたね
桜もほぼ満開ですね
こんな天気の時は山を登ってって感じですが・・・
今日は朝から野球の試合で走れなかったです・・・
なので・・・
血と・・・
涙と・・・
汗で・・・
汚れたバーテープを交換してみました
今回交換するバーテープは・・・
ｆｉ'ｚｉ：ｋ（フィジーク）のアップルグリーン
価格は１３００円程
もちろんバーテープの交換は初めてなので・・・
ＣＹＣＬＥ ＳＰＯＲＴＳの付録の『ロードバイク 初めてメンテナンスＢＯＯＫ』を見ながらの作業でした
古いバーテープを剥がして、新しいバーテープを巻いていきます・・・
緊張・・・
重なりが均等じゃない・・・
とりあえず悪戦苦闘するも片方が完成
こんな感じ・・・
もう片方も巻いていきます・・・
若干巻き方に左右にムラがあるものの・・・・
初めてにしては上出来でしょ
ちょっと派手かな・・・
ん～、やっぱりブレーキブラケットカバーは白がいいかな
ちょうど品切れ中で買えなかったので探してみよ
次回は・・・
アウターワイヤーをカラーコーディネートしたいな
たびたび・・・・ＨＩＤＥです
色々な方のブログを拝見させていただいてたら・・・
へっ
アサヒスーパードライブラック
そんなのあるの
ＣＭもダルビッシュがやってるのね・・・
あまりＴＶ見ないので・・・知らなかった
ってことで・・・
コンビニまでダッシュして買ってきました
嫁は呆れてましたけど・・・
しかも、５００ｍｌ
最近、節約のため発泡酒なので缶ビールは久しぶり
以前はずっと晩酌はスーパードライで・・・
大のスーパードライ好きだったんです
飲んだ感想は・・・
特になし
黒ビールだからか・・・辛さがない
まろやかだよね・・・
スーパードライはあの辛さが好きなのに・・・
こんばんは、ＨＩＤＥです
日差しが暖かいですね～
もう春ですね
桜の蕾も次々と開花してます
お花見ライドも計画しないといけないかな
さて・・・
今日も仕事がお休みだったので、またヤビツ峠行ってきました
相変わらず、多くのローディさんが走ってます
ん～、皆さん・・・
平日休みのお仕事なんですね・・・
まぁ、私も人の事は言えませんが・・・
今日はちょっと頑張って登ってみました
タイム的には・・・
昨年のＴＴとたいして変わらないタイムでした
しかも、向かい風と・・・まさかの雨なのに
確実に力になってるな（たぶん）
本日のルート
あとは・・・軽量化
もちろん、エンジンのね・・・・
あと７ｋｇ落とそ・・・
こんばんは、ＨＩＤＥです
相変わらず風は強いですが・・・
今日もいい天気でしたね
桜の蕾も大きくなり、ポツポツ咲き始めました
来週頃には満開かな
今日は娘の小学校入学式でした
早いですね・・・あっという間に小学生です
娘は、新しいランドセルを背負い、不安と緊張を隠せない様子です
クラス発表では、幼稚園でなかよしのお友達と同じクラスでご機嫌
今日から小学生です
楽しいことや哀しいこと、色々経験して大きく成長してもらいたいと思います
