運動嫌いでもフィットネスインストラクター!堀ちゃんのゆる〜いblog「けちゅ☆あお」

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「まだまだケツがあおいんです!」改め→「けちゅ☆あお」です。
まだ!30代
人生一生成長期☆☆






例の動画が出来ましたー!!



※注意事項はYouTubeの概要欄を読んでくださいね

体の大きな筋肉を使うことで、手軽にカロリー消費!


子供と一緒にやれるのが嬉しい照れ

無理なくゆっくり行ってください爆笑キラキラ

この音楽も、何回も聞くとめちゃクセになりますよチョキ

是非たくさん再生してくださいねーちゅー


そして、そしてー

岡崎の安室奈美恵、伊藤波木乃のチャンネルキラキラ
是非、チャンネル登録をしてあげてくださいね♡



僕も出てるでしゅ♡