退院しました (⋈･◡･)

東京は気温29℃。→

台風が西から東へ移動中

今日、無事に退院する事ができました先生も看護師さんも助産師さんも何時も笑顔で接してくださって本当にありがたかったです

帝王切開手術の時も私ひとりの出産に沢山のスタッフが関わっている事に驚きましたが、私が不安にならないように常にやさしく声かけをしてくださったので、オペ室入りしてから手術が終わるまで不安になる事はありませんでした

産声を聞いた時のキュンと切ない気持ち、初めて我が子を抱いた時の小さくて柔らかな感触、赤ちゃんの良い香り、人生初の出産は本当に感動的でした

夫と一緒にベビタローを大切に育てます

今日は退院なのでお宮参りに着せようかと思っていたセレモニードレスを着てもらいました

最近は男の子でもお宮参りなどにドレスを着ることが多いようですね。

イギリス王室のジョージ王子の影響かな

退院の後、一旦、自宅に戻り休憩

家はきれいに掃除され、ゴミも捨てられ、洗濯物もきちんとたたまれていました

入院後半、夫は仕事でしたが、毎日、病院に面会に来てくれたし、帰宅してからも家事もしっかりやっていたんだなぁ…と思うとじーんとしました

ベビタロー効果ですが、嬉しかったです本当にありがとうございます

午後からは助産院に産褥入院 

こちらではママと赤ちゃんが同じベッドで眠ります親子のスキンシップもできて、とても良いのですよね。ベビーベッドを半年間、レンタルしたけれどいらなかったかも

ベビタローは病院より助産院が落ち着くみたいで、授乳をしたら3時間も眠ってしまいました。

病院ではオムツ替えをするとギャンギャン泣いていましたが、助産院では寝ぼけながらニコニコ笑っている事が多いです。

助産師さんもやさしくて親切ですし、今日は赤ちゃんもママも疲れない授乳の仕方、添い乳を教えいただきました。お布団で横になりながら授乳するので赤ちゃんもママも楽ちん。私もベビタローも知らないうちにウトウト気持ち良く眠っていました。通常の座りながらの授乳に比べて、足も浮腫まないし、体も休められるので教えていただいて良かったです。

明日は14時からキューブさんの出産です（時間が少し早まる事もあるそうです。）

長い管理入院をがんばってきたキューブさんがやっと、やっと、光ちゃんに会える日

キューブさんと私は学年は違いますが、ほぼ同じ年。（半年違い）出産予定日も一週間違いで、同じ高齢妊婦として、ずっと親近感を持ってきた人でした。

妊娠初期からお互いを励まし合い、何度もキューブさんに『みんとさんの赤ちゃんは大丈夫よ』というやさしい言葉に助けられてきましたから、本当に感謝をしていますし、明日の出産は自分の事のように感じています

明日は一日中、キューブさんが無事に出産する事をお祈りします

キューブさん

みんながついているからがんばってね

毎日ねむいです (っ﹏-) .｡o

こんばんは

最近、寝不足が続き、ブログがなかなか書けません。

2～3時間おきだったベビタローの授乳が1時間～1時間半おきになったからです

授乳量と共にオムツ替えの回数も増え、夜中にグズグズ。（グズグズするだけの体力がついてきたと助産師さんに言われましたが…）頻繁にしゃっくりをするので同じ病室の方の迷惑にならないか気になって、毎日、ほとんど寝てませ～ん

母乳はミルクに比べて消化が良いので、赤ちゃんはお腹が直ぐに空いてしまい、授乳回数が増えると助産師さんが言っていました。ミルクの方が腹持ちが良いようです。

最初の頃は母乳＋ミルクだったので授乳すれば2～3時間くらいは寝てくれたのですが、最近は私の母乳がよく出るので母乳オンリーになっています。母乳が出る事はありがたい事ですが、これでは1～1時間半しか寝てくれません。

寝不足のわりに毎日、午後には調乳指導や沐浴講習があり、お疲れちゃんです。

このままでは心も体もヘトヘトになってしまいそうだったので、甘いと言われるかもしれないけれど、根性ありませんけど、夜中の母子同室はやめて、新生児室に預かってもらうことにしました。

ベビタローの授乳の時間が来たら、助産師さんが『みんとさん、そろそろ授乳のお時間です。』と病室に呼びに来てくれるんです。私は新生児室に行って、授乳して、また病室に戻って、寝る感じです

オムツ替えやぐずりが無い分、私は眠れるのです。

今日、助産師さんの偉い方と授乳中にお話をしたのですが、赤ちゃんが夜中によく泣いて、授乳を求めるのは原始時代からの名残りなのよ！と言っていました。

原始時代、昼間に母乳をあげていると動物がその匂いを嗅ぎつけて、赤ちゃんを食べてしまうから、赤ちゃんは日中より夜中に授乳を求めるのだそうです。

赤ちゃんって本能で生きているのですね。そう考えると夜中、起こされるのも当然かぁ！なんて思ったりして…

しかし寝不足は本当に辛いです。

一日の大半を新生児室のソファーで過ごしているので、私の脚は浮腫みでぶっくぶくです。足の甲なんて押したら戻りません。クリームパンみたいです

ここ数日で完全母乳の大変さを知り、ミルクと併用して育児をしたいくらいなのですが、私の体は母乳が沢山、作られるようになっているので出さないと胸がパンパンに張ってしまうから、やっぱり母乳育児になるのかなぁ～。

メデラの電動搾乳機デビューをしたのですが、一回にサクサクと80～100ccの母乳が搾乳ができてしまいます。（電動搾乳機ってすご～い！でもあまり搾乳し過ぎると胸の張りっ返しがひどくなるので、搾乳するなら80ccまでにした方が良いと助産師さんに注意されてしまいました。）

これから自宅に戻ってからどんな子育てになるのか自分でも想像がついませんが、毎日、眠れなくて、心も体もヘトヘトになってしまったらどうしょう…なんて思います。

ママはやさしく健やかでいた方が良いから夫に協力してもらって、私もベビタローも笑顔でいられる方法を考えたいと思います

血栓などの異常がなく、明日のお昼に退院できる事になりました

↓今日の夕食はお祝い膳でした。

いつも夕食の時間になると授乳を求められ、食事の時間がズレてしまうのですが、今日はスヤスヤ寝てくれました

明日の午後から自宅近くの助産院にとりあえず一週間、産褥入院します

術後の経過は良いものの、まだまだ体が本調子ではないのに毎日、ほとんど眠れませんでしたから、助産院ではゆっくり静養したいと思います

それでは、おやすみなさ～い

母子同室 (﹡ˆᴗˆ﹡)

昨日から授乳を始めました

母乳は出産して3日目くらいから出るそうです。私のおっぱいはもうパンパンに張って痛いのでメデラ搾乳機のお世話になる日も近そう。

母乳は2～3時間おきに新生児室に行ってあげてます 最初はにじむ程度しか出なかった母乳も助産師さんのマッサージ効果で（つねくられているみたいで痛いです。）母乳の分泌量がかなりUP

乳首のくわえさせ方や抱き方も最初はうまくできませんでしたが、やさしい助産師さんの指導のおかげでコツが掴めたかもまだまだ下手だけど昨日よりベビタローが母乳をゴクゴクと飲んでくれて嬉しいです

少しびっくりしたのが、授乳中に赤ちゃんが寝てしまった場合どうするか

赤ちゃんはママと密着しているので体温が上がり、簡単に眠ってしまうのですが、肌着を1枚脱がせて、ベビタローを起こして、また授乳開始するんです

気持ち良く寝ている赤ちゃんを起こしてまで授乳するんだぁ…と驚いてしまいました

それにしても赤ちゃんのおっぱいを吸う力ってすごいですねぇ～

感動だけどちょっと痛いよぉ～

今日からママと同じお部屋になったよぉ～イェ～イ

産まれました ๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

先日は沢山の応援のコメントといいね！をありがとうございました

7月2日（水）13:26pm

身長 48.4cm

体重 2748g

男の子を無事に出産しました

帝王切開は全身麻酔ではなく、脊髄麻酔だったのでベビタローの元気な産声を聞く事ができました

手も足も何もかもが小さくて、可愛くて、もう胸がいっぱい。涙が止まりませんでした。

この子が私のお腹の中で10ヶ月間、一緒にがんばってくれたんだ

手術直後はベビタローの指くらいしか触れないと聞いていたので、初抱っこは夫に託しました。

夫も初めて抱く小さな我が子に胸がいっぱいで泣いてしまったようです

7月2日は私達夫婦にとって忘れられない日になりました

私の体調はまだまだ戻りませんが、ゆっくり体を休めたいと思います

退院は一応、今月の9日の予定。（血栓の状態により入院が2週間になる事もあるそうです。）その後、産褥入院を一週間した後、自宅に戻ります。

ベビタローウィンク( •ॢ◡-ॢ)

これからもよろしくお願いします

そうそう、今日から少しずつですが、授乳を始めました。ベビタローがおっぱいに吸いつくとお腹が一瞬、ズキュン！と痛む事があります。出産後、授乳すると子宮収縮するそうです。

少し驚きましたが、おっぱいをあげていると何とも言えない幸せな気持ちになるし、こんなに小さくても生きようとする力を感じて愛しくなります。

もっと沢山、母乳がでるようにマッサージをがんばろう

大好きな方から贈っていただいた夏らしい向日葵のアレンジメントに癒されました可愛らしいうさぎちゃんのお人形つきすご～く嬉しかったですいつも想いやりに満ちたキラキラの言葉とやさしいお心遣いありがとうございます

出産当日の朝 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

先日は沢山の応援コメントといいね！をありがとうございました

昨日13時に入院 

病室に案内された後、お腹に機械をつけて赤ちゃんの元気を確認、その後、看護師さんとお話、執刀医から手術についての説明、麻酔科医から麻酔の説明、臨床検査科の医師から抗リン脂質抗体症候群の血栓についての説明を受けました。

各医師に今、自分が不安に思っている事を全てお話したので気持ちが楽になりました

私はアレルギー性鼻炎よる重度の鼻詰まりなのですが、昨日、医師から点鼻薬を出してもらった事であっさり解決し、昨晩は最近ではないくらいぐっすりと眠れました

鼻詰まりが解消された事で口呼吸がなくなり、水分を摂れなくても、うがいをすれば辛くないし、苦手な酸素マスクも大丈夫かもと思えるようになりました。良かった

今朝はパン朝食だったようでロールパンの良い香りがしていました

手術前で禁食の私はお食事の時間、朝シャンして気分スッキリ爽快

こんな清々しい気分で出産当日を迎えられるのも、いつも支えてくださる方の温かい応援と励ましの言葉があるから

妊娠初期から沢山、支えてくださって本当にありがとうございました

今日の13時半、麻酔の関係でオペ室に入り、14時から30～1時間かけて出産になります

麻酔は脊髄麻酔になったので、ベビタローの産声を聞けるようです

産まれた直後、カンガルーケアはできませんが、初抱っこは夫にお願いしました。夫、泣くかな

皆さんの温かいメッセージを持って、出産がんばってきま～す

ありがとう₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*.｡o ♡

おはようございます

今日、東京は気温27℃。

空はどんより曇っています

午後は一時的に雨が降るみたい

今日はこれから産前最後の美容室に行ってきます

次に美容室に行く時はもうベビタローが生まれているのですね

これからは夫にベビタローのお世話をしてもらっている間に美容室に行く事になるのかなぁ～

そうそう、昨日は病院の後、ランチをしてからお買い物をしました

妊活中からずっと夢だった

minä perhonenのベビー服とスタイ、ブランケット、そして絵本を2冊購入しました

生後半年くらいで着られる70サイズのロンパース。ブルーにピンクの蝶々の刺繍入りです。

同じく蝶々のブランケット

０歳児からの仕掛け絵本『しましまぐるぐる』と同じシリーズです。

『どうぶつのあかちゃん』

『ぶんぶんきいろ』

黄色と黒のしましまハチが、バナナ、プリンにぶんぶん 穴あき仕掛けに赤ちゃんくぎづけ

もう2週間くらい前から出産の事を考える度にドキドキしていますが、可愛いお買い物をしていると気持ちが楽になります

出産まであと5日となりました

人生初の出産を控え、毎日、情けないくらい緊張していま～す

ひとりでいると、ふぅ～～っとため息しか出ないで、しっかりしなさいよと自分で自分に突っ込みを入れたくなりますが、毎日、ソフロロジーのCDを聴いて心を落ち着かせています

ブロ友さんからの励ましの言葉も私の心にビンビン響いて、沢山の勇気をいただいています

私は妊娠初期から沢山の人に支えられて、辛い時期を乗り越えてきました。

インフルエンザ、不育症問題、出生前診断など、これまで数え切れないほど不安になりました。それ以外にもプライベートな事で落ち込んだり、泣いたりもしましたが、妊娠中の方、治療中の方から沢山の励ましと応援の言葉をいただいて、ここまで来れました。

本当に感謝しています

挫けそうになった時、いつも私の心に寄り添って、温かい言葉をかけてもらえたので、落ち込んでも早く元気を取り戻す事ができました

楽な出産などありませんから、これから自分はどうなるのとすごく不安になりますが、皆さんに良い報告ができるように顔晴ります（がんばります）

出産までの数日間、心と体を整える為に少しブログを離れようと思います

メッセージはお返事がでないと返信しづらい為、産褥入院が終わって自宅にもどる7月中旬まで閉めようと思います。

皆さんのブログはこっそりと拝見させていただきますね

今、治療中の方は採卵、移植が進み、妊娠しますように

おやすみ周期の方は体のコンディションが妊娠に適した状態に整いますように

今、妊娠中の方は無事に赤ちゃんを出産できますように出産後、一緒に子育てに奮闘しましょう

そして先輩ママさん

出産後、いろいろ教えてください

よろしくお願いします

入院は7月1日（火）13:00pm～

出産は7月2日（水）14:00pm～

それでは、またね

出産まであと5日

出産前に麻酔科を受診

36週4日 

今日は出産前に病院の麻酔科を受診しました帝王切開手術の時、どのように麻酔をするか、手術後、どのような処置をするかを麻酔科医からお話を聞きました。

帝王切開の場合、通常は硬膜化麻酔ですが、私は抗リン脂質抗体症候群なので、もしかしたら全身麻酔になるかもしれないんですって。

麻酔科医の話によると抗リン脂質抗体症候群の人は硬膜化麻酔をすると血栓ができ易く、後遺症で下半身が動かなくなる可能性があるので、そのリスクを防ぐ為に全身麻酔になる事もあるそうです。

でもそれは抗リン脂質抗体症候群の程度にもよるので産科医と麻酔科医が相談の上、手術前日に硬膜化麻酔にするか、全身麻酔にするか決めるそうです。

そして手術後は神経ブロックという注射をして、帝王切開した傷口と後陣痛の痛みを感じないようにする。

私は全身麻酔はイヤです。

だってベビタローの産声を聞けないもの！一番、感動の瞬間に自分は眠っているなんてショックです～

もう全身麻酔にならない事を祈るしかありません、

どうかベビタローの産声を聞けますように

今日は病院が一時間で終わったので、新宿野村ビルにあるラ•ベットラ•ペル•トゥッティでランチをしました

落合務シェフの暖簾分けしたお店です。超～気軽なお店。

何時も病院は3時間コースなのでランチタイムに間に合わなかったけれど、今日、やっと食べる事ができました。生パスタコースを注文しました。

◽︎フォカッチャ

◽︎ミネストローネスープ

前菜

◽︎穴子のテリーヌ

◽︎バーニャカウダwithアンチョビソース

◽︎ローストビーフwithバルサミコ酢

◽︎渡り蟹のフィットチーネ

ドルチェ

◽︎二種類のジェラート

◽︎ケーキ（名前がよくわからない…）

フォカッチャと渡り蟹のフィットチーネだけ、めちゃめちゃおいしかったです

出産まであと6日

ブロ友さんとごはん

昨日は夕方、アコちゃん（Akkopinさん）とお会いしました

一昨日のブログでソフロロジーの本を購入した事を書いたら、アコちゃんが『私、ソフロロジーのCDを持っているから焼きますよ～』と言ってくれて、アコちゃんのお仕事が終わった後、上野で待ち合わせをして、ごはん＆お茶をしました

お仕事があるのに申し訳ないなぁ…

本当に良いのかなぁ…

アコちゃんだって妊婦さんだし…と思いましたが、アコちゃんに本当に良いのと聞いたら、一つ返事で『もちろん』と言ってくれて嬉しかったです

実はソフロロジーの本を買ったものの、読んでいると知らないうちにウトウト眠ってしまうんです… なのでアコちゃんにCDを焼いてもらって本当に良かった～

出産まであまり時間がないので、本はパラパラ読みつつ、しっかりCDを聴いて心を整えようと思います

出産前に誰かと会えると思っていませんでした。昨日は夫が出張でいなかった事もあり、（アコちゃんの旦那様も出張中でした）一人でいたくなかったので、一緒にいてくれてありがたかったです

初めての出産を間近に控え、ここ数日、ソワソワと落ち着かない状態です。

出産の事を考えると緊張してくるし、自分の体質が気掛かりで（湿気に弱く、息が上がる、風の通らない部屋に長時間いられない、重度の鼻づまりの為、口呼吸なので、帝王切開で数日、お水が飲めないのが不安など…）入院中、大丈夫かな辛くないかなと一人でブルーになっていましたから、昨日はアコちゃんとごはん＆お茶をしながら、お互いの家族の事、出産への不安など4時間もおしゃべりしたら、なんだか気持ちがスッキリして楽になりましたすごく楽しかったですアコちゃんありがとう

帰りの電車は途中までアコちゃんと同じ方向でした 先にアコちゃんが電車を下りたけど、ホームで私が見えなくなるまで、ニコニコ笑顔でずっと手を振り続けてくれて、私はひとりになった後、あまりに温かくて、下を向いて泣いちゃいました

自分が不安な時、辛い時、悲しい時、やさしい言葉をかけてくれたり、励ましてくれたり、一緒にいてくれる人の存在は本当にありがたいですね

私も誰かの心の支えになりたいそう心から思いました

出産まであと7日

36週1日 妊婦検診

今日、東京は気温28℃。

朝はよく晴れていましたが、午後から曇り空になりました

昨日はお天気がどんよりしていた事もあって、久しぶりにブルーになりました。

初めての出産で不安にならない妊婦さんはひとりもいないと思いますが、日々、感じている自分の体質への不安もあって、昨日は出産に対して、後ろ向きな気持ちにしかなれませんでした。

でも昨日、数人の方から励まし、応援のメッセージ、朝一で温かなメールをいただいて気持ちが前向きになりました嬉しくて、じんわり涙が出ました

自分がブルーな時にこんなふうに励ましてくれたり、応援してくれるのは当たり前じゃないよね…。私は本当に幸せです。自分の事ではないのに自分の事のように感じてくれる人の存在は本当にありがたいです感謝しています

おかげさまで元気を取り戻す事ができました  ありがとう

今日は妊婦検診でした

ベビタローの体重は2300g

3週間前の検診から500g増です

出産まであと9日ですから、ギリギリ体重が2500gになるかどうかです

病院の助産師さんに低体重児だと体が弱かったり、発育が遅いと言われたので、とても心配しています。

通常の予定日より3週間も早く生まれるのですから体重が少ないのは仕方ないのですが、本当は体重2800gくらいで産んであげたかったです 

体重2800gは無理だとしても2500g以上を目指したいと思います

…って、どんな風に

ちなみに私の体重は妊娠前より8.5kg増。2週間前のMLCオフ会から0.5kg増なのであまり変化はありません。小柄な私の体重増加の限界が妊娠前より10kg弱なのだと思います。

食べるのも限界があるので、ベビタローが大きくなるように祈るばかりです

今日の妊婦検診の内容

内診（何だかすごく痛かった）

超音波エコー

助産師外来

レントゲン

心電図

採血

採尿

昨日は出産に対して、あまりに不安でAmazonでソフロロジーの本を買いました

出産にむけて既にソフロロジーをされている、さかなのこさん

MLCオフ会の時にソフロロジーは帝王切開で出産する人にも良いんですよとお聞きしていたので私もやってみる事にしました

出産まであと9日しかありませんが、ソフロロジー効果で、リラックスした状態で出産の日を迎えたいと思います

出産まであと9日

今日から10ヶ月

今日、東京は気温23℃。

朝から雨が降っています

最近、ベビタローの頭が下がってきて、私の骨盤にセットされているような感じがします。骨盤に頭をグリグリする度に下腹部が痛くて生まれる～なんて思う事もしばしば。

まだ妊娠36週なのに赤ちゃんの本能？ってすごい

べビタローが私の骨盤をグリグリする度にお腹をなでなでしながら、『ママは帝王切開だからグリグリしなくても大丈夫だよ。あと10日で会えるから待っててね』と話しかけるとグリグリをやめてくれたりするから不思議です

今日から妊娠10ヶ月 臨月になりました長いようで短かった妊娠生活も残り10日で終わり。

子育てという新たなステージに入ります初めての育児だし、マニュアル通りにいかないでしょうし、戸惑わない人なんていないと思いますが、みんな最初はアタフタしながらもママになっているきっと私もアタフタしながらママになれるはず。

まずは、出産を乗り越えなければ

出産が近づくにつれ、毎日ドキドキしています。帝王切開したお腹の傷口や後陣痛は痛み止めの処置をしてもらえる事がわかりました。

私が今ドキドキしている事は自分の体質なのですが、まず湿気で息が上がってしまう事、風が通っていない室内に長時間いられない事、鼻づまりです

鼻づまりは特に横になった時に酷く、ほぼ両方の鼻の穴が詰まるので、口呼吸になり、口の中が乾燥してパサパサになります。帝王切開の場合、手術前日と当日は水分が摂れないので、どれだけ口がパサパサになるだろう？と不安に感じていました。

その事を夫に話したら口をゆすぐだけでも楽になるんじゃない？100円均一で洗面器を買って来て、ペットボトルの水を口に含んで、口をゆすぐしかないよ！と言われ、直径14cmの小さなプラスティック製のボウルを購入しました。

このボウルがあれば、ベッドから起きれない状態でも口がゆすげる！そう思っただけで少し気持ちが楽になりました

先輩ママはペットボトルの水をガーゼにふくませて口にくわえていたと聞いています。ガーゼも入院準備品に入れよう。

鼻づまりは市販の鼻づまり防止テープは全く効かないので、ベッドを少し起こしてもらうように看護師さんにお願いするつもりです。（東京医大のベッドはリクライニングなので。）

ちなみに私は酸素マスクもダメ。

（帝王切開の時、使うかはわかりませんが。）鼻を出した状態で付けないと途端に苦しくなって泣いちゃう人なんです子宮筋腫手術の時もMLCの採卵の時も酸素マスクを付けられた瞬間、半泣きして驚かれました。それだけ鼻づまりがひどいのです。

今、考えられる不安は事前に準備する事で回避できるような気がしています。入院する日に看護師さんとお話をするので、しっかりと伝えなきゃ。

出産まであと10日。

今日の私は何だかとても不安で緊張状態…。（どんよりしたお天気のせいかもしれないけれど）こんな状態ではまずいので、あと10日間、楽しい事を考えたり、好きな事をして、リラックスした状態で出産に臨みたいと思います

人生初の出産だもの！不安を感じない妊婦さんはいないと思います。抱える不安はみんな違いますが、出産を乗り越えなければ我が子には会えない。

出産に対するネガティブなイメージを消して、リラックスして出産の日を迎えられるように心を整えたいと思います

出産まであと10日