朝**
ばなな
昼**
おにぎしおかず
ポッキー
夕**
ハッピーセット
┗ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰﾎﾟﾃﾄ
ﾌﾙｰﾘｰ
夜**
ﾌﾟﾛﾃｨﾝだいえっと
ひさしぶりに
マック行った(^o^)
うんまかった
いちごﾌﾟﾛﾃｨﾝまづい
ほんきでまづ
とりあえず
リハビリやろう
あ、
体重落ちてた
あげいんからの２きろほど
まあがんばろ
朝**
ばなな
昼**
おにぎしおかず
ポッキー
夕**
ハッピーセット
┗ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰﾎﾟﾃﾄ
ﾌﾙｰﾘｰ
夜**
ﾌﾟﾛﾃｨﾝだいえっと
ひさしぶりに
マック行った(^o^)
うんまかった
いちごﾌﾟﾛﾃｨﾝまづい
ほんきでまづ
とりあえず
リハビリやろう
あ、
体重落ちてた
あげいんからの２きろほど
まあがんばろ
朝**
ばなな
昼**
おにぎしおかず
ポッキー
夕**
ﾊｰﾍﾞｽﾄ
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
夜**
超絶いらいらで
誰にも会いたくなくて直帰(笑)
帰宅ってお菓子やけ食い(笑)
７時から0時まで爆睡して
なんもたべなかった
朝**
ばなな
こあらのまーち
昼**
おにぎしおかず
夕**
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
ﾊｰﾍﾞｽﾄ
夜**
ﾌﾟﾛﾃｨﾝ
キウイ
ダンベル
チャリ
リハビリ
やっぱり小食きまってんねん
ﾌﾟﾛﾃｨﾝだいえっと二日目
置き換え二日目
超絶お腹すく(笑)
間食たくさん
明日は抑えよう(´･ω･｀)