おはようございます😃
食べること大好きです❤️
ただ、なんか食べすぎていたんじゃないかな~
となんとなく感じたので、
(なんとなくは大事にします)
お昼のお弁当箱を小さくしました。
息子が幼稚園の時のアルミ弁当箱が出てきたのでそれを使っています。
あとは夕食のお米は一口にする あるいは食べない
ジャガイモかにんじんで炭水化物はカバー
お昼 わっぱ弁当箱でのお弁当は気分上がって⤴️いいんですが、体より頭を使う仕事なのでね、そこまでいらない？って思ったのと〜
あまりお腹がすかなくなった。
あとは日本人の主食米の価格が高騰し、このままいったら配給制になるんじゃないかってのも視野に入れて
点数性なんてなったら 我が家の米の配給は少ないでしょうよ🚬
思想がね、逆だから🚬
ってことで この際 胃袋を小さくしちゃおう🤗大作戦です😃
いつかのわっぱ弁当↓
