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こんにちは～～🎶
ただ今、脂肪が燃焼中🔥
思考が先、現実が後。
はい
It is Ayami who is dating him with a carefree Twin Ray.
仔馬も可愛いのよね🍀
Ehi, Twin Ray, buongiorno! Come stai? Stai
ridendo? Sono Twin Ray, se è felice, anch'io sono felice! Anche se sono via, Twin Ray, gli auguro
sempre felicità! Sarà sempre la mia preziosa
persona. Ti amerò per sempre. Ti amerò sempre, ti amerò sempre oggi, domani e dopodomani.
さて、寒いからなかなかお布団から出たくない私ですが
やっぱり子供を起こして朝ごはんの用意をしなくてはならないので、泣く泣くお布団から出ています
去年の冬は鬱状態が酷くて、動けないのでお布団から出られず、まるで怠けているかのようでした
それが春頃まで続いていました
今は鬱状態も軽く、私からしたらいつもの鬱状態なので、動こうと思えば動けます
その後はぐったりとお布団に倒れ込みます
母親は休みたくても休めません
子供たちがいるから
体力も気力もいるけど
癒しではあります
それは子供たちにとっても、かまってもらいたいから
私もそうだったけど、できなかったから
余計に子供たちとの触れ合う時間は大切な時間です
自分のことをやっていても、なるべく子供たちに合わせます
ちょっと待ってねって言う時もありますが、ちゃんと話を聞いたりします
鬱状態が酷くても、できる限り話をします
鬱状態がどう辛いのかは子供なのでやっぱり理解できてないようなので、毎回今の状態を説明しながら、できることをします
時々、お昼からお休みの日は、iPhoneで動画見ていますが、だいたいは寝落ちです🏁🏇🏇🏇🏇🏇
朝、無理して起きたり、前日の疲れが残っている時などが多いです
やっぱり寝るのがいちばん楽です
出来れば朝は寝ていたい
ただ最近はよく寝ても早起き過ぎるのが悩みです
2度寝出来ればいいけどできない時は、子供を起こす時間まで暇つぶししてます
早く起きても、起きれなくても、悩ましい…
わがままですね
でもアラーム⏰で起きて、普通に朝を迎えたいのが願いです🏁🏇🏇🏇🏇🏇
読んでくれてありがとう🤗
では。
happy☆happy☆
(๑>◡<๑)