最近は、朝晩すずしくてすごしやすいですね。
こんな感じで久々にブログ書きます。
ここのところいろいろとダイエット商品を試しました。
骨盤ワーカーやクッキーやトマトなどなど、
やってるときは、それなりの効果がでていたのですが・・・・
もう、おわかりですね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
我慢できなくて食べてしまうんですよね。。。
(ﾉ_-｡)
意志が弱い。
話は変わりますが、こないだテレビ見てたら、人間の健康は腸が支えていると、言っても過言ではないって言ってました。
なるほど(ﾉ´▽｀)ﾉ
ダイエットも無理せずに、健康的にやっていけば、意外と我慢しなくてもいいかもって思い。
やずやさんにお世話になることにしました。
「けふぃあ」
やさしい響き(///∇//)
これローラがやってるやつなんだけど。。。
いま、Call Me Maybeの曲にのせて、踊る？歌う？が流行ってるみたい。
アメリカでは、すでにそのブームは終わってるみたいだけど。
日本ってちょこっと遅いんだね。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ちょっと切なげ・・
っとゆうことは、ビリーズブートキャンプも日本で流行ってた頃は、アメリカでは、ブーム終わってたの？？
ん～、最近ビリーズブートキャンプをやろうか悩んでます。
厳しくされた方が、いいのかもしれない、私は。
|
Basic Training Bootcamp [DVD] [Import] 新品価格 |
人気ブログランキングへ