感謝しています
大東市で自宅サロンをしております🏡
エステティシャン
美容整骨師
御心カウンセラー
ファスティングカウンセラー
今週も寒い中、たくさんのご来店
ありがとうございます🎀
今週は、フェイシャルの方も
美容整骨の方もオプションで
背中リンパ流される方が
多かったです
急に寒くなってきて、身体が硬直して
コリを感じてる方が多かったのかも
背中＝肩甲骨がガチガチに固まっています
私も美容整骨のトレーニングを
習う前まで
日頃、肩甲骨を意識することなんて
なかったんです
でも、ほとんどの方がそうで
日頃意識して動かしてる方って少ないですよね
肩甲骨は、使わなければどんどん硬くなると
言われていて
30代から肩甲骨に付着している
腱や靭帯が硬くなることと
関節がなめらかに動くように分泌されている
ずい液の量も少なくなるそうで
老化現象の一つなんですって
日頃、考えてみても
スマホ触ってる時なんかも
頭、首、肩が前に傾いた状態をキープ
してること多いですよね
人間の身体は
動かさない状態が続くと
『この動きは必要ない』と判断して
』と判断して衰える
ようになるんですって
しっかりと日頃から
肩甲骨を動かしてあげるストレッチや
運動心がけたいですね
背中リンパ流してあげるのも🆗
美骨トレーニングも
ピンポイントでお家で肩甲骨を動かせる
トレーニングですので
どんどん活用して下さいね
美容整骨通われている方は
インナーマッスルトレーニングも
施術前に一緒に練習したり
覚えて頂いています
身体に良いことプラスして健康美で
過ごしましょう
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土台をLuce では
月１回斎藤一人さんのお勉強をするお茶会や
楽しい色んなイベントを開催しています
エステ💆✨で外面をキレイにしながら
内面から磨きをかけたい方
一緒に楽しみながら向上しあえるサロンを
目指しています‼
来年から、Luce お茶会から進化して
魂のお勉強をしながら仲間で
活動していけるよう
Happy bloom と活動名を代えて
集まっていきます
今年初めての集まりは
１月30日10時～
勉強会のあと、新年会しま～す
Happy bloom は♥️
●斎藤一人さん、高津りえ先生の心のお勉強して魂の向上していきたい方
●内面だけではなく、外面の『美』も
向上してより自分磨きしたい方
●仲間で楽しいこと作り上げていきたい方
●自分の殻を破っていきたい方
毎月何週目の何曜日も固定して集まって
毎月する内容は違いますが
今年してきた感じの楽しいイベントが
盛りだくさんですよ
(もちろん魂のお勉強はしっかりとしながらです🎵)
ご予約・お問い合わせお気軽に
ご連絡下さいね🎀
最後まで読んで頂き感謝しています