こんにちは!



今日、曇りのはずやったのに

なにーーーー

めっちゃ晴れてるやーん♡



本日、わたくしお休みで

珍しく朝から起きて

溜まっていたお家の用事を

ぴゃーっと半分ぐらい済ませ

今日の晩ご飯の下準備しました。



ここんとこ仕事忙しくて

疲労もピークで

最低限の家事しかできませんでした。



ちょっとゆっくりしたら

ぼちぼち続きしよ。



今日の朝昼兼用ごはんは


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BLTサンドイッチ+C(←チーズ)
ココナッツオイル入りのコーヒー



職場でいやっていうほど

サンドイッチ作ってるんですが

お家でも練習がてら

よく作ります。



そして、数日前に

妹がおもむろに渡してきた小瓶。



なんじゃ?

と、思ったら

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今、巷で話題の

ココナッツオイルでした。



「遅なったけど誕生日プレゼント!」

って♡



こないだ妹とメガドンキ行ったとき

買おうかどうしよか

めちゃめちゃ悩んで

結局買わへんかった品。



姉ちゃん、欲しがってたん

覚えてくれててんね。

ありがとう♡



んで、あんたもこーたん?

って聞いたら

興味ないしー!って。笑

なかなかのポッチャリやのに

痩せる気全くない妹です。笑



それに対して

痩せたい気満々のうちの旦那さん。

ここんとこ

また、ヘルシーごはんに

してるつもりやのに

お腹のお肉ちゃん減る気配なし



昨日の晩ご飯は

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茄子・ピーマン・豚肉の
ピリ辛ごま味噌炒め
生協のチンするだけの鳥
モッツァレラチーズと明太子の
おつまみ風
残り物のおからと酢の物



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このおつまみ

爆発的においしくて感動♡笑



冷蔵庫の中に

密かに佇むモッツァレラ。



賞味期限見たら

「うわー!明日までやんか!」

慌てて使いました。



普段はパスタに入れたり

カプレーゼにしたりするんですが

今日のごはんに

カプレーゼは合わへんな。

と、思い

困ったときのクックパッド!!!



検索したら

出てきた!出てきた!

和風なおつまみ♡



これはおいしい!

レパートリーがまた増えた!!!



んで、残り物の

おからと酢の物は

3日前のもの。

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ほっけ
おからのたいたん
わかめきゅうりじゃこの酢の物
カボチャとオクラのおみそ汁



ザ・和食!

おばあちゃんが作ったみたいな

こんな感じのごはんが

私的には1番好きです♡



休みの日に書くブログは

長くなってしまいがちです。笑



長文になってしまい

ごめんなさい。

ありがとうございました。



また後ほどこちらを使った

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今日の晩ご飯の記事

UPすることとなるでしょう。



ほなまたー!