NE-YO

GO ON GIRLが最近のお気に入りの曲

この時期ってだいたい周りが不安定になる。今だと就活や進学が当てはまるかな？もちろん自分も考え込むことがある。そんな時は決まって聞く。歌詞が速いから何かを深く考えるときには特に良いその点で洋楽って好きまぁ、失恋の曲だけどね…笑


明日もトレーニングか今までの意識が低過ぎたから明日が新たなスタート生理学的効果をふまえて頑張るぞ

筋肉痛

木曜日のトレーニングで追い込み過ぎた…未だに大胸筋が筋肉痛こんなんで明日はトレーニングできるのか？笑


その中でもキツイやり方を初体験ﾏﾙﾁﾊﾞｳﾝﾃﾞｯｼﾞ法っていうんだねちょっと違ったけど、良い勉強になった要はオールアウトしてからちょっと負荷を下げてまたやる根性もつくなこりゃ


追い込む時には一番効果的だと思うﾏﾙﾁﾊﾞｳﾝﾃﾞｯｼﾞ法サーキットと組み合わせたら人間は大丈夫なのかな？冬が楽しみだぜ

代打立浪！

ついに立浪選手も引退かぁ高校の頃はあのバッティングフォームをよくモノマネしたなぁ思い入れが強い分とても寂しいよね現役最後の打席を見れて嬉しかった

今年はカープの緒方やライオンズの江藤など、かつてのスーパースターがユニフォームを脱ぐ年となってしまった寂しい気持ちしかないけど、本当にお疲れさまでした


その中で前田智徳！！来年はカープを頼んだぞまだ僕を貴方のファンでいさせてくれ