寝落ちに負けた時のおやつ

テオブロマ監修のショコラシュー

美味しかった！

しかも炭水化物量が約12と低め

甘いものが食べたければシュークリームがいいのに、ドーナツを選んでしまう(笑)

そもそも、夜の食後に食べるから尚更よくない！

デブ習慣に戻りつつあるから、気を引き締めねば！