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地味に太ってきた(笑)
痩せて1年キープしてたのに!
血糖値が安定したものだから、ついつい食べ過ぎているのが原因だ!
特に夜!
長年しみついたデブ習慣が甦ってきた
いかん!
まあ、冷たいものばっかり飲んでるから代謝が落ちてるんでしょうね
(´・ω・`)
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Q1. 暑い日にゴクゴク飲みたい飲み物は?
冷たいお水!