長女：3y7m10d
次女:1y6m25d
インフルエンザの予防接種へ行ってきました。
3才ともなると「注射イヤ」という意思表示が強いです。
病院が見え始めたところからは口数も減り、抱っこ要求でした。
インフルの予防接種って個人的には採血とかより痛く感じます。
来月もまた頑張れー！
ご褒美（ミスド）が待ってるぞ
我が家はドーナツは注射の日以外禁止です
ご褒美効果薄くなっちゃいそうで…
昨日の三歳児健診の続き
健診当日は午後1時半受付
保育園にお迎えにいくと
お昼寝中を起こされてご機嫌斜めの長女
市の健診、3か月、10か月、1歳半とあるんですが…
いつもお昼寝の時間を狙ったかのような設定
これ、午前にはできないものなんだろうか…
視力検査
↓
事前記入したアンケートの
保健師聞き取り
↓
身体測定
↓
医師の問診
↓
歯科検診とフッ素塗布
↓
保健師さん面談
という流れでした。
視力検査はコレ
スポットビジョンスクリーナーっていうらしいです。
120万円するらしい
自宅でやったランドルト環の検査はちゃんとできてるのか
不安もあったので良かったです
聞き取りは
日頃のスケジュールや家族の協力
精神的につらくないか、といった内容でした
まぁ特に問題なし。
身体測定
身長：94.3cm
体重：16.3kg
予想通り太り気味の判定となりました
長女、ずーーーーーっとぽっちゃりです
子どもの肥満は親の責任
肥満の相談をしましたが
・雑穀米にしたら？→すでに実施済
・運動量を増やす→外遊びが多いことで有名な保育園
・ご両親が細いなら大丈夫
と、特に目新しい情報はありませんでした
悩みまくって小児肥満外来まで受診したので、その話も追々
歯科検診とフッ素塗布も問題なし
長女は歯磨き嫌がらないのですが
慣れない環境と歯科医師の先生に緊張して
ちょっと泣いてました
よく頑張った！！
先天性歯も特に問題なし
（見た目的には色が黄ばんでいます）
先天性歯の話はこちら
最後の保健師さん面談
特に悩んでいることもないんですが
（一番の悩みは肥満
）
子どもの癇癪にどこまで付き合ったらいいのかなーっていう部分
自分の子どもしかわからないから何とも言えないんだけど
長女は1度「○○したい」となったら
基本的に折れてくれません
保育園の帰り道
公園で遊びたい、となったら
たとえ19時過ぎだろうと遊ばないと帰れません
お気に入りの服が乾いていないとき
代替をいくつ提案してもダメ
ドライヤーで慌てて乾かしたことも数知れず…
（出社前の朝とかほんと勘弁してくれーってなる）
お風呂前に突然絵本を読んでくれと言い出して
読まないと入ってくれない、とか
あの手この手で誘導するよりも
長女の希望をさっさと聞いたほうが早い、というか
最終的に聞かざるを得ない感じ
なので割と、はいはいって長女の希望を聞いちゃうんですよね
（お菓子類は肥満のこともあるのでホイホイあげませんが）
これが甘やかしなのか
長女が我が強いのか
その辺がよくわからず…
というような相談をしたら
心理士さんとの面談予約する？と提案されました
まぁそこまではいいかなーとお断りしました
また平日に休み取るのもしんどいですしね
甘やかしてはいますが…
危険なことだったり
よその人に迷惑をかけることに関しては
泣こうが喚こうが阻止します
そんなこんなで面談も終了
出口で、管理栄養士に相談できるとあったので
少し相談してきましたが
こちらも目新しい情報はなく…
まぁ私自身が管理栄養士だしね
（それは伏せて相談しました）
栄養の現場から離れて10年以上
変わっている部分ももちろんたくさんあるのでしょうが
やっぱり基本的な考えは変わらない
子どもの肥満は
減量ではなく、体重を増やさずに身長を伸ばす
食事制限ではなく運動
制限すべきはお菓子と嗜好飲料
次回は肥満外来まで受診した話をお届け予定です